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西瓜有哪些營養素?

西瓜有哪些營養素?

台灣常見品種有大粒紅西瓜、黃心小玉、西瓜、黑美人等,盛產期為每年4至8月。

西瓜不僅是夏日消暑的好選擇,還能提供多種對健康有益的營養成分。西瓜含水量高達93.8%,脂肪含量低,富含多種營養素,有益健康!

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