行政院衛生署 國民健康局 的最新新聞

腎臟生病悄無息 定期檢查保健康

日前新聞爆發毒澱粉(順丁烯二酸)事件以來,讓許多民眾陷入恐慌,其實順丁烯二酸屬修飾澱粉,主要是縮短烹調時間讓食物更快熟,衛生機關也尚未確認順丁烯二酸是否會對人體...

慎選嬰兒副食品 營養均衡寶寶壯 嬰兒期的營養

小朋友的未來成長,相信父母親都希望是個健康寶寶,而要達到這個目的,就一定要供給充份健全的營養,來協助寶寶成長發育。所以母親在餵哺母乳後,所要了解的是,需補充哪些...

慎選嬰兒副食品 營養均衡寶寶壯 添加副食品請注意

臺灣初生嬰兒生長發育的情形,前六個月與歐美日本的嬰兒齊頭並進,但在六個月後,生長發育的速度就漸漸趕不上了,歸其原因是斷奶太遲,同時副食品的添加也不理想,嬰兒光是...

慎選嬰兒副食品 營養均衡寶寶壯 副食品添加時機

純母乳哺育到六個月再添加副食品,比四個月添加副食品的寶寶,其消化道感染較少;寶寶生長發育不受影響;母親體重恢復較快、自然避孕較久(即月經較慢來);但在新生兒鐵儲...

學生了解青春期 妥善發展生、心裡-青春期營養保健

青春學子在面對龐大的功課壓力時,別忘了在飲食營養上要更加規律與均衡,才能提供一整天的精神與活力。青春期少男少女們正值求學階段的成長發育期,此時需要專屬的飲食建議...

學生了解青春期 妥善發展生、心裡-青春期的調適 青春期營養保健

男生的調適包皮過長一定要割嗎?是否需要切除包皮,可在醫師指導下做決定,通常「包莖」即龜頭無法露出才需割包皮。包皮與龜頭交接處最易藏污納垢,需每天翻開清洗,否則容...

學生了解青春期 妥善發展生、心裡-認識青春期

進入青春期之後,學生生理、心理方面都會有所變化,因此學生應正確了解,進入青春期後,生理與心理的反應,進而認識、了解、熟悉,真正認識自己在青春期的樣子,讓青春期不...

新春除舊佈新 年節腸胃大掃除

渡過了元旦的跨年假期,緊接而來是長達九天農曆春節年假。對上班族來說,放假是一個放鬆身心的好機會,不過也因放太多天的假,讓正常生活作息亂了腳步,加上年節期間大啖豐...

無聲接近的殺手-心血管疾病(保健篇)

冬天日夜溫差大,低溫會加快血液的凝結,讓血管收縮、血壓上升;在血液循環變差的情況下,血流不順暢容易引起心肌缺氧。而當寒意湧現時,身體不知不覺產生的「抗冷」小動作...

體型「中厚」,高血糖之風險高出4.5倍 預防糖尿病要從”腰約”控糖,”享瘦”樂活開始!

15歲以上腰圍過粗民眾發生高血糖之風險比腰圍正常者高出4.5倍針對國民健康局於2002年完成「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率調查」有6,600名15歲以上...

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