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鋅離子的健康益處

鋅離子的健康益處

鋅參與多種生理機能,包括組織生成、免疫系統維持和生殖健康。

▌ 鋅的主要功能
> 促進傷口癒合
> 增強免疫功能
> 維持生殖系統運作

▌ 特別需要補充鋅的族群
> 懷孕、哺乳婦女及青少年:增加鋅攝取量,幫助胎兒、嬰兒和青少年的發育。
> 受傷或手術後病患:鋅與維生素C結合,可促進膠原蛋白生成,加速傷口癒合。
> 生殖器官疾病患者:改善女性經痛、男性攝護腺問題。

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