立秋 的最新新聞

立秋以後待冷氣房中「陰暑」 中醫傳授茶飲+穴位按摩解頭暈

中醫師葉妍廷認為,秋天暑熱有「陽暑」與「陰暑」的區別,她提供兩味茶飲和穴位按摩位置,讓民眾保健解暑熱。

立秋防燥,中醫養肺正合時

立秋是秋季開始的節氣,一般預示著炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨。立秋後雖然暑氣一時難消,但整體而言天氣還是逐漸涼爽,早晚溫差增大,且氣候乾燥,容易患上咳嗽、肺...

正值『處暑』時節,注意飲食調節預防秋燥

處暑,農曆七月中。此時已過立秋。處,止也,暑氣至此而止矣。恰逢孟秋時節,蓋始於公曆八月二十二至二十四日間。日處黃經一百五十度。《月令十二集解》曰:『七月中,處,...

秋季養生經驗之談─「天時熱不貪涼;瓜果美不多食」!

文�天明內湖中醫診所院長 鄧正梁醫師時序進入中秋之後,自然界的陽氣收斂更為明顯,陰氣逐漸增長,氣候由熱轉寒,漸漸要邁入冬季。秋季應是從立秋開始,到立冬前一天為止...

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