秋燥 的最新新聞

換季皮膚又鬧情緒?4種「潤肌」食物

每當換季天氣忽冷忽熱,總會開始喉嚨乾癢、全身皮膚乾燥,到底該如何挑選健康食物,又如何吃才能在換季也擁有水噹噹潤肌,並且舒緩身體因為乾燥的不適呢?現在就來看下列的...

秋燥傷肺,利用食療預防秋咳

隨著季節的逐漸轉變,近來大家也都感受到早晚溫差和白天有所差異,不同於夏季時那種整日都是潮濕悶熱的氣候了。來到了秋季,便要認識燥邪,因為「燥」是秋天的主氣。燥邪如...

秋季燥氣當令,應注意護陰潤燥,以養肺為先

中醫學認為,秋季燥氣當令,為秋季的主氣,稱為『秋燥』由於燥邪傷人,容易耗人津液,必現『燥象』:可見口乾、唇乾、鼻乾、咽乾、舌乾少津、大便較乾、皮膚較燥,甚至皸裂...

正值『處暑』時節,注意飲食調節預防秋燥

處暑,農曆七月中。此時已過立秋。處,止也,暑氣至此而止矣。恰逢孟秋時節,蓋始於公曆八月二十二至二十四日間。日處黃經一百五十度。《月令十二集解》曰:『七月中,處,...

進入秋季後應該多喝水 肺臟養生列為首位!

多喝水是秋季養肺最簡單的一招,秋季氣候乾燥,人體會大量損耗水分。據測算,人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升以上,從鼻腔呼出的水分也不下300毫升。能及時補足這...

氣候的變化產生『秋燥』宿疾 節令的生活保健

文:台南市立醫院中醫部陳皇志主治醫師最近天氣漸有涼意,不再讓人覺得酷暑難耐,但是值此夏秋季節交替之際,有些宿疾,如過敏性鼻炎和氣喘也跟著活躍起來。此外,有些人抵...

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