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適合全家飲用的10款清熱去火涼茶

唐代時,陳藏器在《本草拾遺》中提道:「諸藥為各病之藥,茶為萬病之藥。」廣義的茶其實並非只包括紅茶、綠茶、普洱茶等,還涵蓋那些花草茶、中藥茶。其中還有一類保健茶—...

打造新3C兒童,全家總動員

根據兒童福利聯盟調查,三成二的孩子在兩歲以前就開始接觸3C電子產品。3C使用有「低齡化」、「保母化」、「成癮化」現象。近兩成的孩子擁有自己的3C產品,三成以上每...

8歲哥捐骨髓救4歲妹 全家終能攜手返鄉共度父親節!

為了生病的孩子,即便需要離鄉背井、遠地就醫,爸爸也堅持善盡父職,用更多的愛照料孩子。今天是一年一度的父親節,來自澎湖的卉卉爸爸正是這群平日默默為家庭付出的父親的...

孩童健康餐點 全家大小一起來

根據國小學童營養健康狀況變遷調查顯示,營養素攝取方面約有一半的兒童脂肪攝取過高(68-75公克/天),由脂肪所提供的熱量超過30%總熱量,鈣質攝取未達建議值,鈉...

預防近視 全家一起來

門診經常見到焦急的父母帶小朋友到眼科檢查視力,眼睛緊盯電腦驗光結果,若是出現度數增加狀況,就氣急敗壞斥責小朋友:叫你不要玩電腦你就是要玩,你看度數增加了吧!有時...

天天吃全榖 活力又健康 全家逗陣來

隨著醫療科技進步,人類壽命延長,飲食走向精緻的現代,伴隨而來是慢性病病患增加,如:高血壓、糖尿病、高血脂…等。國民營養狀況變遷調查結果指出,國人維生素B1、B2...

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