元宵節 的最新新聞

吃元宵、湯圓應景,卻難消化又高熱量!營養師傳授健康吃湯圓3技巧

元宵節即將到來,不免要吃元宵、吃湯圓來應景!但由糯米製作的元宵、湯圓,在腸胃內的消化時間較長,對於有消化不佳、腸胃疾患、三高等問題者較不適合。想要安心吃元宵,營...

健康吃「養生湯圓」元宵節輕鬆無負擔

昨天是元宵節俗稱「小過年」是個多采多姿的節日,家家戶戶熱鬧慶祝,會吃湯圓、提燈籠過元宵,民眾吃湯圓祈求團圓。為了慶祝元宵節,童綜合醫院上午10:00在一樓大廳舉...

圓圓滿滿過元宵,甜心湯圓健康吃

元宵節在傳統民俗中是相當重要的節日,又稱為燈節、上元,然而這一天也有許多別具特色民俗活動,如:提燈籠、猜燈謎、吃元宵,為整個快樂新年劃下一個happyendin...

湯圓種類多,怎麼吃才能健康過元宵

春節連續假期的壓軸─元宵節裡,湯圓堪稱是不可或缺的應景食品,本院營養師游正偉強調,湯圓是糯米製品,性質黏稠不易消化,老人及小孩食用時應謹慎,而糖尿病、心血管疾病...

元宵節即將來臨,醫院祈福掛上樹儀式熱鬧滾滾!

元宵節即將來臨,國泰綜合醫院為讓住院、門診患友及社區民眾迎接元宵節的快樂與祝福,特於昨日舉辦「鼓動熱元宵」活動,有由內湖分院營養師設計的健康元宵、跳鼓陣表演、林...

您沒吃過的快樂湯圓 帶來好心情的健康食物!

元宵節過完,整個春節假期也將隨之畫下句點,面對收假後的壓力,營養師設計了幾道兼具舒緩壓力與養生效果的湯圓,將可以讓人產生快樂情緒的食材加入湯圓的製作過程,許您一...

∼團圓又幸福∼ 營養師教您如何健康吃湯圓!

2月23日即是元宵節了,元宵節是農曆春節的最後一天,也有小過年之稱,當天有提燈籠及吃湯圓過節的禮俗,童綜合醫院提醒民眾,過節應景食物湯圓是由糯米製作,黏性較高且...

減重族,請…稍息!減熱量湯圓DIY,過節少負擔

               ※各種市售與改良湯圓之熱量比較表放了個年假後,不少減重族直呼「胖了數公斤」!由於年假期間,不少民眾「吃多動少」,外加隨手入口的零食...

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