紅血球 的最新新聞

警惕!這8大族群易罹患腎臟病,醫師教你「5口訣」辨異常

慢性腎臟病逐漸成為現代人健康隱憂,但早期症狀不易察覺。本文揭示8大高危險族群,並提供簡單的「5口訣」辨識法,幫助早期發現腎臟異常。

台灣人Omega-3指數未達8%標準!年節飲食不節制,恐致心血管疾病風險上升

台灣人Omega-3指數僅7.5%,未達8%的理想標準,反映日常飲食中Omega-3攝取不足。高Omega-6攝取導致脂肪酸比例失衡,增加慢性發炎及心血管疾病風...

流感死亡率創新高!接骨木莓的天然營養助強化防禦力

接骨木莓是一種具歷史悠久的草本植物,富含多酚、花青素、酚酸等活性成分,具備強大的抗氧化、抗病毒及免疫調節能力,特別在流感等病毒好發季節表現出色。研究顯示,接骨木...

預防孕期貧血,這樣吃更安心!

在懷孕期間,營養的補充對母嬰健康至關重要,尤其是預防貧血。本文深入探討了孕期常見的四大關鍵營養素——鐵、葉酸、維生素B12和蛋白質,並提供了補充這些營養素的最佳...

地中海型貧血患者補鐵恐加重病情!切勿自行使用鐵補充劑

地中海型貧血(Thalassemia)是一種遺傳性血液疾病,分為α型和β型,嚴重程度從輕型至重型不等。重型患者需頻繁輸血,導致鐵質過量,可能引發心臟、肝臟及內分...

不抽煙也會罹患肺癌?小心肺部殺手PM2.5!

肺癌,尤其是肺腺癌,已成為台灣最常見的癌症類型,且不抽菸者的罹患比例逐年攀升。特別是在年輕女性中,肺腺癌的基因突變與APOBEC突變特徵密切相關,成為潛在的癌症...

B12補充劑的潛藏風險:過量補充可能提高癌症發生率!

維他命B12(又稱為鈷胺素)在人體健康中扮演了重要角色,過去研究強調它對多項生理功能的益處,包括協助紅血球生成、神經功能維持、DNA合成與細胞分裂等。 然而,隨...

椎間盤突出是脊椎出問題!手術治療能減緩壓迫神經的壓力

江先生背部疼痛七年,椎間盤突出惡化導致行動困難。經歷保守治療無效,最終選擇內視鏡手術。手術減壓後,疼痛大幅緩解,但需透過復健改善肌肉萎縮。本文解析椎間盤突出症狀...

貧血、虛弱、情緒不穩,有可能是缺乏維生素B12!素食者、年長者更應注意攝取量

維生素B12是維持健康的關鍵營養素,對於紅血球生成、神經系統功能以及心血管健康至關重要。由於人體無法自行合成維生素B12,我們必須通過飲食來獲取。動物性食品是主...

糞便不只是排洩物!若糞便有這4顏色,可能是身體警訊!

從糞便顏色解密健康密碼!糞便黃棕色是膽汁作用正常的標誌,但若糞便呈現深綠色、灰白色、黑色或鮮紅色,可能是消化道疾病的警訊。了解糞便顏色變化及其背後的健康意義,及...

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