低溫 的最新新聞

冷氣團來襲,注意低溫,體溫小於這個溫度,請盡快就醫治療

寒冷天氣來襲,注意保暖避免低體溫症!台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任提醒,勞工及高危險族群更應留意身體狀況,遠離低溫工作環境。若發現低體溫症狀,應儘早就醫,並在...

健康零食選堅果就對了! 營養師傳授堅果食用指南、原則挑選!

堅果富含蛋白質、維生素和礦物質,也是優質的油脂來源,經常被推薦為解饞止飢的健康零食。對此,營養師王證瑋建議,最好選擇原味堅果或低溫烤焙的堅果,若堅果吃不完,可以...

季節交替時導致自律神經失調?教你修復自律神經系統失衡秘訣

人是屬於體溫恆定的動物,當遇到天冷時,交感神經會興奮使毛孔收縮、血壓升高,讓中心溫度盡量維持在37℃上下。現在夏季普遍都待在有中央空調的環境中,偏低的室溫早早就...

「膠原蛋白」流失原因與如何拯救流失?老化殺手「糖化終產物」害你早衰、慢性發炎

糖化終產物就是食物中的蛋白質、脂肪,加上糖分子之後,連結在一起,再經過一連串化學反應後形成的最終產物。研究發現,體內的糖化終產物越多,身體的氧化反應、慢性發炎反...

醬油怎麼選?醬油種類有那些?醬油製造過程與3-單氯丙二醇限制

身為家中大廚,廚房中肯定備有「醬油」,而且烹煮菜餚總時不時會派上用場,像是炒飯、滷蛋、醃製肉品,還有吃水餃搭配的沾醬…市售醬油種類眾多,你喜歡哪一種?純釀造還是...

早春戶外注意事項,早春日夜溫差大,注意保暖免受寒與長袖衣物預防蚊蟲叮擾

早春時節,白天至中午溫暖和煦,不過仍有晝夜的顯著溫差,因此,外出踏青或賞花時,建議應先做好下列幾項防範措施,避免蚊蟲叮擾掃興,更讓您全家常保健康無虞,遠離疾病的...

睡到一半呼吸停止!除了戴正壓呼吸器,「睡眠呼吸中止症」可以這樣治

許多人誤以為打呼就是睡得好,但是否曾經出現打呼聲突然中止,且在睡夢中因為吸不到氣而驚醒的經驗嗎?小心!你可能是患了「睡眠呼吸中止症」,恐影響睡眠,反而讓你愈睡愈...

低溫保健8個要訣,預防心血管疾病發作

近日強烈寒流來襲,基隆市衛生局提醒,低溫容易誘發心臟病、中風急性發作,若突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、口齒不清等中風徵兆,務必要在2至3小時內儘...

寒流接連來襲!注意低溫對健康造成的危害

面臨寒流來襲,國民健康局提醒心血管疾病病患及老年長輩,天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升,要定期量測血壓,並遵守醫囑服用藥物。同時要特別注意保暖,除帽子、口罩、...

5招做好低溫保健

近期常有寒流來襲,動輒出現10度甚至更低的溫度,或者1、2天內溫度變化相差近10度,容易使心血管疾病、呼吸道疾病及消化性潰瘍患者產生健康危機。做好低溫期的自我照...

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