身體教育，從心出發，觸發感知學習，正是我們傳統文化中尚待努力的一環。身體學習，試圖掙脫只依賴大腦「是非對錯」判斷，從心的「同理感受」，在互動與分享歷程間，豐厚生...

成長在「網紅年代」的孩子，從小被網路科技，數位平台熱情包圍，破除過往的間接資訊，已習慣直接從網路世界見證多元價值。網紅陪讀成為話題，但真的有益孩子教育嗎？

隨著社會型態改變，育兒習慣常得遷就現實狀況，如因為大人晚下班而跟著晚回家，或是難以避免電視，電玩和智慧型手機當保母，擾亂生活作息。導致學習力下降，無形中也影響人...

由於科技產品日新月異，人與人之間的互動模式極大變化。數位溝通已成為生活常態，讓人失去了認識真實世界的能力，使人與人之間更加疏離。該如何尋回真實溝通能力呢？

每一個人都知道終身學習的重要，不過，如果失去最基本的覺察力與感知力，上再多的課，讀再多的書，恐怕也沒有「動身體」來得直接與深刻。

創造力，不是藝術家，建築師，或發明家的專利，每個人都擁有。每天醒來，決定要穿什麼衣服。跟別人互動時，用字遣詞該怎麼使用……都是創造力的表現。

從小培養對「美」的事物啟發與認識，不僅能開啟5感，也能加強人文氣質，為生活加分，更是觸動競爭力的重要關鍵之一。

從小培養孩子獨立思考的能力，打開身體感知，喚醒探索與好奇的渴望，自然能養成自我覺察的習慣，儲備足以面對未來又能帶著走的身體能力。

被生活的沉重壓力包裹與社會眼光束縛，如何跳脫其中？看見自我，找回身與心的平穩，遇見真實的自己？

動身體能觸發腦部的高度覺醒，使大腦能夠學習更多新的事物，並分泌多巴胺使人快樂，腦內啡則能降低壓力，提升自信與創意。