衛生福利部基隆醫院 中醫科 的最新新聞

春季如何養生保健

生活起居:春季養生要順應春天生機發展,所謂一元複始,萬象更新。生活起居上要注意開始培養本身體內的元氣,以順應於天,更不要使自己的志氣消沉,而且春季氣候多變,要保...

藥膳作用及進補法

藥膳的基本原則即中醫古籍『內經』所記載的:「寒者熱之」,「熱者寒之」。所以進補應配合體質「寒熱陰陽、表裡虛實」來調配,才能補得恰到好處。依據中醫辨證原則,補虛大...

坐月子的中醫飲食調理

一、膳食原則待惡露順暢無腹痛時,才開始進補•忌生冷、寒涼食物:如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白...

醫師怕治咳嗽,土水師怕治水漏

最近天氣忽冷忽熱,很容易感冒,有時咳嗽拖了老半天都沒好。咳嗽本來就是呼吸道正常的防衛反應,當我們吸入異物、過敏原等物質,氣管黏膜上的接受體,透過反射系統、達到咳...

小兒腹瀉

小兒腹瀉是最為常見的兒科腸胃道疾病之一。腹瀉的原因很多,即便是一般感冒亦會形成之:有些葡萄球菌、沙門氏桿菌造成的食物中毒,更是會有上吐下瀉、發燒的情形產生;夏天...

吃出皮膚水噹噹

吃得健康﹐吃得營養對於皮膚就是最好的保養,使美由內而外的散發出來。造成皮膚老化的原因與各種壓力有很大關係:歲月的腳步?惡化的空氣品質?紫外線?營養不均衡?不適當...

季節交替如何預防感冒

在季節交替的時候是最容易得感冒的,如何預防感冒呢?首先要從自我養生保健做起。例如要養成良好生活習慣、注意早晚的溫差、不要太過於勞累和過於安逸,另外選擇適合自己的...

媽媽手─保養得好,媽媽的手更靈巧

媽媽手,在醫學上稱「狹窄性肌腱滑膜炎」,或稱為奎緬氏症(deQuervainDisease),其症狀主要在「外展拇長肌」及「伸拇短肌」兩條肌腱。若拇指的伸展與外...

三伏貼 改善過敏體質的好時機

中醫認為天人是合一的,早在二千多年前,中醫就提出了“天人相應”的理論,認為人與自然界是一個相互統一的整體,自然界的變化可直接或間接地影響人體,機體也相應地產生反...

中西醫整合復健治療中風 中外研究証實效果佳

中風患者的復健治療,必需掌握黃金治療期,尤其是發病後3個月內的康復治療,是獲得理想功能恢復的最佳時機。中西醫整合復健治療中風患者,目前在中外都有許多研究証據顯示...

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