藥補 的最新新聞

中醫藥補,「藥」小心

中藥是純天然植物,沒有副作用,所以中藥可以作為強身健體補品來長期服用。真的是如此嗎?臺北市立聯合醫院中醫門診中心藥劑科藥師褚俊傑說,隨著醫學進步,現代人對於預防...

藥補不如食補 冬令進補新概念—提昇免疫力

近日來氣候異常,晝夜溫差極大,各種病毒更藉機而起、波波來襲,考驗著你的免疫力及抵抗力。對抗流感及疫情除了施打流感疫苗外,北醫附設醫院傳統醫學科黃中瑀醫師提醒你,...

藥補不如食補,正確的飲食習慣才能真正吃出健康

為關懷精神病人營養問題,草屯療養院特於5月22日及29日分二階段,針對該院醫護人員辦理「病人營養評估及病患飲食安全」教育訓練,蔣瑜營養師指出:藥補不如食補,吃出...

進補原則知多少 ?夏季宜涼補,冬季宜溫補!

進補的原則是「虛則補之,實則瀉之」,依個人體質不同,補足身體所欠缺的營養,所以四季皆可進補,但依照天氣的變化,每個季節的補法不盡相同,「夏季宜涼補,冬季宜溫補」...

冬令進補貴相宜,把滋補聖品儲存起來為明年打下基礎!

文�天明內湖中醫診所院長 鄧正梁醫師春生、夏長、秋收、冬藏。冬季是匿藏精氣的時節,由於氣候寒冷,人體對能量與營養的要求較高,而且人體的消化吸收功能相對較強,適當...

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