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不只悶熱流汗,太冷也會讓你的「異位性皮膚炎」更嚴重!過敏科醫生教你4招保養,避免皮膚搔癢

作者/良醫健康網編輯部 撰文/閔雅琳 責任編輯/Mei 圖片設計/Kato醫生,這是過敏嗎?案例CASE出生6個月的羅琳來注射定期預防針。是個有著豐滿的臉頰,眼...

發育遲緩、神經病變...孩子長不高恐是「內分泌疾病」警訊!兒科權威教你:用「這公式」判別

女性會把「高個頭」列入如意郎君的條件,多半是因為和這樣的伴侶一起走在街上,看起來比較稱頭,又或者是基於「優生學」考量。的確,孩子的身高是由遺傳基因決定的。

綠豆水、紅茶...你沒想過的「這20種東西」竟然可以簡單自製天然液體皂

空氣中的塵蟎含量驚人,容易引起過敏打噴嚏,而許多過敏體質的人,也慢慢增加,防止塵蟎孳生最好的方法,就是使用天然的清潔用品來打掃居家環境,市售的清潔用品雖然標榜強...

孩子不聽話,只會用罵的?小心養出「反社會人格」!「嚴格vs.放任」無法拿捏的父母必學:美20年心理治療師的「合作教養法」

傳統的親子教養主張,不該讓孩子「為所欲為」。但這種輸贏遊戲可能日益根深柢固,變成一種親子動態,那有害親子關係的發展。專家建議,親子相處教育不妨試著這樣做!

類風濕性關節炎,手腳都變形...體內「熱毒」惹的禍!中醫師:避免吃3種肉類

關節負責骨骼與骨骼之間的緩衝,且會隨著年齡老化。關節裡的水分無法代謝,就會形成水毒。退化性關節炎就是因水毒囤積產生;類風濕性關節炎則不同,它的原因是熱毒

總覺得自己一事無成,可能是你一天只睡?小時!諮商心理師教你:2招修復「腦疲勞」

遭受挫折時,為什麼會情緒低落?為什麼有的人好像天生就有自信?打不倒的人,究竟與其他人有何不同?自我肯定感是開拓人生的強大力量,任何人都能透過淺顯易懂的心理技巧,...

感冒喝薑茶,竟然更嚴重?中醫師教你:用吹風機吹「這穴位」治感冒

許多家長認為,感冒常是孩子受寒引起的。實際上,自然界的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫,任何一種都可能引發感冒。

冰箱蔬菜「直放」、「橫放」哪個保存久?日專家教你:從主食到調料,13類食物的「冰箱整理術」

冰箱的功能是「保存食物」,它就像是支撐料理的堡壘。只要冰箱能夠整理得井然有序,自然能夠加快烹飪的速度。不覺得光是這個理由,就值得好好重新檢視一下自己的冰箱嗎?首...

「你愛的是孩子,還是面子?」別當孩子一腳跨在窗台上才後悔!心理師:父母別只給「有條件的愛」

父母親以愛之名要求孩子的成績,愛的是孩子,還是自己的面子,永遠逃不過孩子的眼睛。孩子感受到的,不是誠實的愛,而是矛盾、不一致的愛。早期家族治療研究發現,罹患思覺...

還在吃地瓜當早餐?不如吃酪梨,膳食纖維加倍!日本專家教你:吃對助排毒還防便祕

酪梨美味的祕密就是濃醇綿密的口感,果肉的20%是脂肪,以「森林奶油」之名廣為人知。由於味道並不突兀,跟其他食材與調味料都相當合拍,適合加入各種料理,也很搭日本傳...

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