自行車 的最新新聞

什麼是「肌肉拉傷」?肌肉為何會拉傷的原因?如何緩解腰酸背痛

你有經歷過睡覺醒來腰酸背痛、躺著、站著都不舒服的情形嗎?有可能是因為一個不注意引起的背部拉傷!要怎麼避免背部拉傷,美國關節炎基金會傳授7個簡易的方式,讓你告別痠...

自行車的運動傷害

自行車在運動醫學上,可以用來訓練肌耐力、心肺功能,而且在近幾年來是相當風行的運動,但隨著運動人口增加,運動傷害發生率也逐漸增加,自行車的運動傷害,決定運動本身的...

自行車運動的迷思

國內很多人把自行車當作代步與運輸工具,也有很多自行車愛好者是利用它來健身!現代人運動多不足,於是日益肥胖,患心臟病等慢性病的愈來愈多。臺北市立聯合醫院中興院區家...

乳癌「少奶奶」挑戰十三天自行車環台

傻氣.勇氣.永不放棄宣導遠離乳癌威脅「少奶奶」目前多代稱因罹患乳癌而切除乳房的女性朋友,隱藏在這自嘲雙關語的背後,她們勇敢正視自己的樣貌,以正向積極的態度面對生...

自行車手的運動傷害

國內吹起健康樂活風,騎乘腳踏車成為最熱門的節能減碳運動。近年來,由於騎乘腳踏車人口的大量增加,因騎乘腳踏車而造成的運動傷害的人口數也迅速攀升。羅東博...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!