肥 的最新新聞

攝護腺肥大不等於癌症!攝護腺肥大有這些治療選擇

攝護腺位於膀胱下方,包圍著尿道,當它不斷增生時,可能壓迫尿道並影響正常排尿。攝護腺肥大並非惡性腫瘤,與攝護腺癌無關,但如果未適當處理,可能引發膀胱及腎臟方面的問...

使用GLP-1受體致效劑患者需補充的五大必需營養素

近年來,GLP-1受體致效劑(Glucagon-like Peptide 1 Receptor Agonists,GLP-1 RAs)廣泛應用於糖尿病和肥胖治療...

肥胖已成為全球性的健康危機!醫:只需一條皮尺就可以測量腰圍 簡單評估自己是否肥胖!

本文探討了肥胖對健康的深遠影響,並介紹了簡便的腰圍測量法,讓大家可以輕鬆評估自身的肥胖風險。隨著台灣近一半的成人和三成兒童面臨肥胖問題,本文分享了減重對預防慢性...

現代年輕人更容易罹患肥胖相關癌症!醫曝原因

隨著現代生活方式的變遷,肥胖與癌症的關聯愈發明顯,特別是在年輕人群體中。根據最新研究,近一半的癌症病例與肥胖相關,且這一趨勢在逐年加劇。黃軒醫師深入探討了這一健...

打造燃脂體質!這些食物和運動讓你新陳代謝大增

許多人為了減重會選擇節食或限制飲食,但這樣反而可能會讓新陳代謝變慢。當身體感受到熱量攝取減少時,會降低BMR來保護自己,使得減重變得更加困難。因此,選擇能夠促進...

體重減輕15%,逆轉糖尿病不是夢!血糖監測助精準管理糖胖症

越來越多年輕患者因血糖異常及體重超標就診,常伴隨高血脂與高血壓問題。台大醫院范綱志主任指出,透過體重控制能有效改善三高數值,甚至有機會逆轉糖尿病。臨床個案顯示,...

預防糖尿病的關鍵:預防兒童肥胖、掌握血糖值

面對台灣高達31.3%的兒童肥胖率,我們需要了解如何有效預防糖尿病。黃莉棋醫師分享了三個關鍵對策:首先,控制飲食和運動有助於糖尿病患者停藥;其次,辨識1.5型糖...

中醫師點出「以養為減」新趨勢:居家內調外養有效治本,打造易瘦體質,突破減重停滯期

中醫師曾宜萱推廣「以養為減」新趨勢,強調通過全面性的體質調理,有效突破減重停滯期,從根本打造健康易瘦體質,並分享內調外養的居家養生秘訣,幫助民眾達到長期穩定的瘦...

減重有撇步!營養師:觀念正確是關鍵

想知道如何健康減重嗎?本篇文章分享了正確的減重方法,從飲食控制到運動建議,幫助您找到最適合自己的減重方式。了解BMI計算、選擇原型食物、避免加工食品,並掌握快樂...

減重老是減不下去?中醫師教你輕鬆減重,「多喝水、記錄飲食、量體重、運動」是關鍵

渴望擁有完美體態?中醫師劉宗昇分享獨家秘訣:1. 多喝水,調控食慾、提升新陳代謝。2. 記錄飲食,掌握攝取熱量。3. 每日量體重,客觀追蹤成效。4. 日常運動,...

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