節氣 的最新新聞

霜降養生指南:5種食材助你迎戰寒冬

霜降作為秋季的最後一個節氣,象徵著冬天的腳步近了。台北宜蘊中醫診所沈俐伶醫師提醒,季節交替時人體適應力較為脆弱,容易受到環境變化的影響。因此,透過飲食和生活習慣...

為好體質做助攻!預防秋冬3節氣病,中醫傳授調養對策

秋冬轉涼之際,不少節氣病症逐漸浮現,其中,最常見的就是咳嗽、過敏、乾燥3問題,該如何預防呢?邀請亞東醫院傳統醫學科醫師林巧梅分享,預防秋冬常見3節氣病的體質調養...

「大暑」將至,養生該怎麼做?中醫師提出解方

在傳統醫學的角度來說,許多疾病都是跟著節氣走,順著節氣改變做出身體上不同的預防及調理,正是老祖宗們流傳下來的養生之道。即將到來的「大暑」,是一年中天氣最酷熱的時...

由中醫治療帶您一起認識『氣』

『行醫不識氣,治病從何據?堪笑道中人,未到知音處』﹝明•張介賓《景岳全書•傳忠錄•論治》﹞,這是明代大醫家張景岳針對一般業醫者行醫不得要領所發出的非同尋常的感慨...

過年除舊佈新,大寒節氣養生注重「養、調、保、延」

文�天明內湖中醫診所院長 鄧正梁醫師“大寒”是一年中的最後一個節氣,今年是在1月21日。在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷,但仍處於寒冷時期。按中國...

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