礦物質 的最新新聞

超強維他命和礦物質助你擊退感冒病毒

圖片來源:byKEKO64fromfreedigitalphotos.net本文編譯自wikiHow-HowtoBoostyourImmunityt...

每天一杯咖啡真的會引起骨質疏鬆嗎?

時代在進步,職業婦女的比例升高,在忙碌的時刻常需讓自己保持清醒,這時,咖啡是不可或缺的飲料極品。但在喝咖啡的同時,有沒有想到裡面的咖啡因是造成骨質疏鬆的危險因子...

本草綱目記載『莧菜』能幫助消化、清熱解毒

莧菜又叫米莧,系莧科,屬一年生植物莧之莖葉,我國自古有之。莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種。在我國南北各地均有栽培,是夏季應市的主要蔬菜之一。莧菜富含多種...

《健康補給》服用鈣片的常識,別認為專家說的都對唷!

鈣離子是人體內含量最豐富的礦物質,對於骨骼密度、牙齒的完整、神經細胞的刺激、肌肉的收縮,與血液凝結的過程,甚為重要,是不可缺少的成分,也是許多催化新陳代謝作用酵...

你是否在亂“鈣”呢?藥師扮演藥物資訊傳遞者的角色!

文/臺北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科 郭秀慧藥師前言討論多時的指示用藥不給付政策終於時機成熟,健保局已在去年九月開始依藥品種類逐步執行,繼第一波之胃藥取消...

快樂媽咪全米糧健康:糙米的膳食纖維是白米的十二倍!

臺北市立聯合醫院中興院區營養師童鈺雯建議,媽媽平日飲食應多食用深綠色及紅黃色蔬果,可提供維生素A、C、類胡蘿蔔素、類黃酮等抗氧化營養素,同時天天吃全米穀糧,其中...

當心骨病變 探討末期腎病變的腎性骨失養症

在有正常腎功能的正常人,鈣與磷是藉由副甲狀腺素與鈣三醇而受到嚴密地控制。然而,一旦腎功能衰退,要維持這個體內平衡的代價是副甲狀腺素會開始增加分泌。在末期腎病變的...

人體所需的無機質都底是什麼?

有此一說:請問人體所需的無機質到底是什麼?它對人體有何重要性呢?KingNet營養保健諮詢科營養師回答:長庚技術學院護理系營養兼任講師張淑美營養...

【疾病營養】腎臟疾病病人的飲食怎麼吃?

文�高雄醫學大學附設醫院營養部 胡淑惠主任 民以食為天,飲食在生活中的重要性是著毋庸議,一般人可以比較沒有禁忌的食用各類食物,得到均衡營養維持健康,但是對身體有...

營養新知─維生素C是鈣質吸收的活性劑!

                    ☆回我的免疫寶典☆人體的鈣質就像我們的銀行存款一樣,年青時儲入愈多,到老時便可使用長久一點。成年人進入更年期後,髖關節骨...

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