消脂 的最新新聞

年後肥胖債怎麼還?!中醫師傳授:2瘦身茶、3穴位按摩消除脂肪

過了10天的農曆假期,大家都充好電了嗎?長假中生活作息肯定會顛倒不規律、飲食上也肯定是較為放縱的吃好吃滿,過了10天體重上有沒有甚麼變化呢?緊接著要收心上班,不...

雙下巴太猖狂!妙齡女飄「大嬸味」竟與低頭族有關!

許多人在疫情期間宅在家,除了多吃少動,更常低頭滑手機追劇、打遊戲,不知不覺養出萬惡雙下巴。隨著社交生活解封,大家開始「報復性出遊」,也使得雙下巴也一併出門見人。

消脂飽足的五穀雜糧豆漿

五穀雜糧多富含不飽和脂肪酸、植化素,有助於清除血脂肪、避免脂肪氧化,進而預防動脈硬化,有益於心血管保健。長期食用五穀雜糧,可以改善肥胖和高血壓;並能清除腸道廢物...

減肥找錯門道 別對坊間流行藥方趨之若騖!

文�熱河聯合診所醫學美容科 吳錫松醫師肥胖是許多人揮之不去的夢魘,為抖去身上多餘的肥肉,不惜效法神農氏,嚐盡各種減肥藥品的大有人在,結果非但不能瘦身,還換來一身...

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