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〝睡前喝牛奶〞到底是不是會對身體不好?

有此一說:之前因為家中有人胃出血去看醫生,出院前有詢問主治醫師(而且是腸胃科的主任)睡前喝牛奶,結果他竟然說睡前喝牛奶是錯誤的習慣!睡前喝牛奶是不好的!不過當時...

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