加班 的最新新聞

放假時間收工作email,會導致心臟問題

(本文取材編譯自DailyMail)放假在家,還要處理工作的email或是接到老闆打來的電話,這些都會摧毀你的健康。德國調查57000人,研究發現,超過半數的人...

工作該適度放鬆,別讓慢性疲勞症找上你!

別累過頭!記得適時放輕鬆...「疲勞」是一種正常而主觀性的生理反應,在適當休息後都會恢復疲勞。但某些時候,持續時間一般較長的「慢性疲勞」狀態,無法在短時間休息得...

經常半夜不睡覺的人,千萬要當心!

有此一說某廣告公司的同事,在連續加班熬夜下,最後一睡不起。而這些人生前症狀為:原本身體健康、時常運動,卻在連續熬夜數晚後,起床時突然覺得異常疲勞,一閉眼就想睡!...

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