健康 的最新新聞

不按療程服用抗生素,小心引發抗藥性!僅守「4不1要」以及「診間3問」

隨著抗生素抗藥性問題日益嚴峻,全球衛生正面臨前所未有的挑戰。抗藥性細菌不僅增加治療難度,也可能威脅生命。本文深入解析抗生素濫用的危險,並提供正確使用抗生素的建議...

眼睛也會中風!視網膜靜脈阻塞的症狀、併發症與治療

視網膜靜脈阻塞是一種常見的中老年視力喪失原因,分為中央及分枝視網膜靜脈阻塞。主要高風險因子包括高血壓、糖尿病及動脈硬化等。此病無痛但會引發視力模糊及視野缺損,嚴...

吃飯還是吃麵比較不容易胖?營養師:麵食、白米飯營養價值差異並不大,建議選擇全麥麵粉製品

麵食雖然美味,但市售的精製白麵粉營養價值較低,缺乏纖維質與維生素B群。想要健康吃麵,選擇全麥麵粉製品並搭配清湯麵是更好的選擇。本文將分析麵粉種類、營養價值及健康...

蛋白尿患者日常飲食這樣調整,助延緩腎臟損傷

蛋白尿是腎臟健康的警訊,可能預示腎臟疾病。針對蛋白尿患者的日常飲食調整,可有效延緩腎臟損傷。建議採用低鈉飲食以減少腎臟負擔,避免高鈉食品和加工調味料。蛋白質攝取...

每3人就有1人罹患乾眼症!這8大高危險族群,你在其中嗎?

乾眼症已成為台灣日益嚴重的健康問題,統計顯示每年患者增長迅速,現已達700萬人。本文深入分析乾眼症的高危險群,包括年長者、長時間使用電子產品者、隱形眼鏡使用者等...

4種婦女常見腫瘤標記,提升早期發現與治療成效

婦女常見的腫瘤標記CA-125、HE4、CA15-3及BRCA1/2基因突變能輔助早期發現卵巢癌及乳癌,並評估治療成效和復發風險。CA-125與HE4常用於卵巢...

聽過「枕神經痛」嗎?小心頭痛的「真兇」其實是它!

許多人一遇到頭痛,常直覺認為是偏頭痛或緊張性頭痛。然而,有一種頭痛叫做「枕神經痛」(Occipital Neuralgia),雖然並不罕見,卻常常被忽視。今天來...

什麼是「空巢症候群」?打造「銀髮交友圈」走出晚年孤獨困境

隨著年齡增長,許多長者面臨空巢症候群,失去生活重心並感到孤獨。本文探討如何透過建立「銀髮交友圈」,選擇志同道合的朋友、保持開放心態,並維持良好溝通,來打破孤獨、...

銀耳湯的膠質不是膠原蛋白!銀耳湯的真實功效你知道嗎?

銀耳湯的滑溜口感來自於多醣體,而非膠原蛋白。多醣體具良好的保濕效果及腸道健康效益,但無法直接提供膠原蛋白對皮膚彈性與關節保健的作用。膠原蛋白主要存在於動物組織中...

掌握控糖新趨勢!連續葡萄糖監測系統有效降低糖尿病併發症風險

隨著糖尿病患者日漸增加,血糖控制不僅僅看糖化血色素(HbA1c)數值,血糖的變異度(CV)同樣成為關鍵指標。本文深入介紹如何透過先進的連續葡萄糖監測系統(CGM...

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