脫臼 的最新新聞

髕骨關節疼痛症候群好發於女性!預防是治療髕骨軟骨傷害的最佳方法!

本文深入探討了髕骨軟骨損傷的成因、風險因素以及預防方法。根據專家葉文凌教授的分析,膝關節的Q角度過大會增加髕骨承受的壓力,容易引發軟骨損傷,進而導致退化性關節炎...

孩童剛學走路,容易撞傷?注意這幾點,保護安全

在孩子學步期間,家中的安全非常重要。孩子的好奇心和活力可能導致意外事故,如碰撞或墜落。因此,我們需要採取一些措施來保護他們。安全扣可防止孩子打開櫥櫃,防滑條可避...

關節市場還有甚麼新意?南極磷蝦油與關節健康!

近年關節保健市場迎來新突破:南極磷蝦油。此成分富含磷脂型Omega-3,已被澳洲藥物管理局認可,證實對骨關節炎引起的膝蓋疼痛和僵硬有明顯改善效果。磷蝦油的雙極性...

不到50歲,竟然有五十肩,自我復健6方法

五十肩,醫學上學名為「黏連性肩關節囊炎」,發病時肩部疼痛難舉。除了年齡因素之外,長時間使用電腦、職業如教師或搬運工也容易患上。患者肩部疼痛會影響正常生活起居,可...

點名"4危險族群"易患肘隧道症候群 醫師教"1動作"緩解不適

A先生常在桌上趴睡,下班後也常將手放在桌上長時間使用電腦,某日因午休睡醒後發現右手肘麻痛感一路連到無名指和小指,還伴隨著手無力的感覺,前至中醫門診求診,確診「肘...

深蹲完膝蓋痛怎麼辦?正確深蹲動作教學,如何預防與治療膝蓋痛有效方法

多運動幫助身體健康,但如果姿勢不正確,反而容易產生運動傷害。被病患讚爆的骨科醫師廖志祥,就看診經驗分析,三類病患最常求診,他們通常施做較高強度的運動、活動,增加...

新生兒超音波檢查有必要做嗎?檢查費用與何時做?超音波建議必須篩檢項目

新生兒超音波檢查有必要做嗎?檢查費用與何時做?超音波建議必須篩檢項目,新生兒超音波範圍又要做到哪些項目才「物超所值」?兒科醫師告訴妳眉角。

腳按了會痛,身體哪裡出了問題?中醫主任一張圖告訴你:從「足部」看出疾病訊號

許多慢性病會在足部出現信號,及早發現這些警訊,可以做到早診斷早治療,防患於未然。

老人流行「吊單槓」治五十肩、骨刺...真的有效嗎?物理治療師這樣說

網路上瘋傳一篇篇「吊單槓治百病」的文章,更讓許多婆婆媽媽們揪團去公園裡霸佔單槓,好像一掛上單槓,全身的病痛都可以被治好一樣。物理治療師說:單槓練肌肉還可以,治病...

勤練馬甲線、川字肌、人魚線~瘋健身要注意 別讓運動傷害襲擊健康!

近年來,全民瘋健身,隨之而來的是,運動傷害頻傳。多是因為姿勢錯誤、負重過量或超量運動所致。

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