有此一說：
曾經看過報導說應該多喝豆漿，其中提到經常喝豆槳會使黃體素
progeste rone明顯降低，由於我曾經不容易受孕，
所以在治療的過程中醫師都要求需要補充黃體素，
不知前後所提的這二者黃體素是否是一樣的東西，
如果是的話，那麼未婚及未生育的女性是否不應多喝豆漿呢？
敬請解答，謝謝！！
醫師回答
中醫婦兒科 張家蓓醫師
豆漿中含有異黃酮素，對於更年期婦女可以緩解症狀，是現在很熱門的
荷爾蒙輔助性補充療法，不過這是從統計學上發現的結果，對於是否真
的降低黃體素或是升高雌激素，現在並無正式的研究報告出爐；不過從
中醫的觀點看來，黃豆性平、味甘、入脾，對身體很好，而其優點：
（一）黃豆中的胺基酸組成成分比較接近人體所需。
（二）根據報告顯示，每天食用47克的黃豆蛋白，
可降低膽固醇的總含量，減少血液中過高的三酸甘油脂含量。
（三）含有高量的必須脂肪酸ω-3、ω-6。
（四）含有異黃酮素，對於對抗乳癌、骨質疏鬆症有助益，
更年期婦女最適合使用。
黃豆的缺點：
（一）其中的碳水化合物較難被消化吸收，所以比較有脹氣的情形產生。
（二）黃豆中含有高量的普林，痛風患者或是尿酸過高者不宜使用。
醫師回答
一般外科 黃元惠醫師
一、1999年，美國癌症研究協會AACR( American Association for Cancer
Research)會議中，德州大學的助理教授Lee-Jane Lu的三篇研究論文
指出， 有三至四成經常喝豆漿的婦女，體內的女性動情素Estrogen
與黃體素progesterone會明顯地降低，由於動情素與乳癌關係密切，
因此，作者認為多喝豆漿，可以降低乳癌的發生率，但是需要更多
的研究證實此推論。
二、根據查詢醫學文獻資料庫Ovid結果顯示，大多數的研究報告顯示，
大豆類食物，包括豆漿，內含有一種天然的女性荷爾蒙類似物，
稱之為異黃酮(Isoflavone)，它與人體的女性動情素(estrogen)
荷爾蒙很相像，具有雙重的功效，一會佔據動情素接受體，
發生類似動情素的作用，另一功效是影響正常的腦下垂體生殖腺的
內分泌作用，使正常的生殖激素分泌量減少﹔但是有較少數的研究
報告指出無明顯影響。
三、懷孕的機制複雜，影響因素眾多，動情素Estrogen 與黃體素
progesterone固然會影響懷孕的成功率，但是很多研究報告都顯示，
工作壓力，環境污染，遺傳因素等都會影響懷孕。
四、由於多數研究報告顯示喝豆漿會影響生殖激素，包括動情素Estrogen
與黃體素progesterone的量會下降，因此，建議準備懷孕或是懷孕
中的婦女，還是少喝點豆漿會比較安全。
五、對於不準備懷孕或是已經停經的婦女，多數研究報告顯示，
多喝豆漿，可以降低乳癌，心臟病，骨質疏鬆等疾病的發生率。
曾經看過報導說應該多喝豆漿，其中提到經常喝豆槳會使黃體素
progeste rone明顯降低，由於我曾經不容易受孕，
所以在治療的過程中醫師都要求需要補充黃體素，
不知前後所提的這二者黃體素是否是一樣的東西，
如果是的話，那麼未婚及未生育的女性是否不應多喝豆漿呢？
敬請解答，謝謝！！
醫師回答
中醫婦兒科 張家蓓醫師
豆漿中含有異黃酮素，對於更年期婦女可以緩解症狀，是現在很熱門的
荷爾蒙輔助性補充療法，不過這是從統計學上發現的結果，對於是否真
的降低黃體素或是升高雌激素，現在並無正式的研究報告出爐；不過從
中醫的觀點看來，黃豆性平、味甘、入脾，對身體很好，而其優點：
（一）黃豆中的胺基酸組成成分比較接近人體所需。
（二）根據報告顯示，每天食用47克的黃豆蛋白，
可降低膽固醇的總含量，減少血液中過高的三酸甘油脂含量。
（三）含有高量的必須脂肪酸ω-3、ω-6。
（四）含有異黃酮素，對於對抗乳癌、骨質疏鬆症有助益，
更年期婦女最適合使用。
黃豆的缺點：
（一）其中的碳水化合物較難被消化吸收，所以比較有脹氣的情形產生。
（二）黃豆中含有高量的普林，痛風患者或是尿酸過高者不宜使用。
醫師回答
一般外科 黃元惠醫師
一、1999年，美國癌症研究協會AACR( American Association for Cancer
Research)會議中，德州大學的助理教授Lee-Jane Lu的三篇研究論文
指出， 有三至四成經常喝豆漿的婦女，體內的女性動情素Estrogen
與黃體素progesterone會明顯地降低，由於動情素與乳癌關係密切，
因此，作者認為多喝豆漿，可以降低乳癌的發生率，但是需要更多
的研究證實此推論。
二、根據查詢醫學文獻資料庫Ovid結果顯示，大多數的研究報告顯示，
大豆類食物，包括豆漿，內含有一種天然的女性荷爾蒙類似物，
稱之為異黃酮(Isoflavone)，它與人體的女性動情素(estrogen)
荷爾蒙很相像，具有雙重的功效，一會佔據動情素接受體，
發生類似動情素的作用，另一功效是影響正常的腦下垂體生殖腺的
內分泌作用，使正常的生殖激素分泌量減少﹔但是有較少數的研究
報告指出無明顯影響。
三、懷孕的機制複雜，影響因素眾多，動情素Estrogen 與黃體素
progesterone固然會影響懷孕的成功率，但是很多研究報告都顯示，
工作壓力，環境污染，遺傳因素等都會影響懷孕。
四、由於多數研究報告顯示喝豆漿會影響生殖激素，包括動情素Estrogen
與黃體素progesterone的量會下降，因此，建議準備懷孕或是懷孕
中的婦女，還是少喝點豆漿會比較安全。
五、對於不準備懷孕或是已經停經的婦女，多數研究報告顯示，
多喝豆漿，可以降低乳癌，心臟病，骨質疏鬆等疾病的發生率。
