如何避免老年人的旅遊健康風險？

文�宏恩醫院家庭醫學科主任　譚健民醫師

如今短、中期的出國旅遊，已成為國人休閒的最佳選擇；身為子女的也
希望趁著假期，能夠攜帶年邁的父母親，到異國去觀賞及旅遊，以表達
慰勞父母多年來平日辛勞的孝心。但在那時候大部分的父母親，可能都
存有或多或少某些輕度的病痛在身，因此往往由於健康及疾病的問題，
而被迫不得以打消出國旅遊的計劃，或者在歡樂的旅遊中，卻併發出可
能致死的疾病出來。

因此，「老年人是否適合出國旅遊」？也就成為一般家庭迫切能夠得到
的答案。事實上，不僅是老年人，即使是年輕人，倘若身體發生病痛，
一旦出國旅遊，心理上也會有點不安，不僅擔心自己個體健康上存有的
小問題，會因而被激發出某些急性疾病來。對於某些早已罹患某種疾病
，而在定期服藥的旅行者而言，或許會擔心在旅遊途中，疾病會因緊湊
的行程，而使得某些慢性疾病發生急性惡化，而需要立即被送往當地的
醫院，尋求緊急的醫療援助；如此不僅可能會危及自己的生命，也平白
花費一筆額外的醫藥費。

此外，抱著病體搭乘飛機本身就是一種風險，因此老年旅遊者假若罹患
某些急性疾病，如嚴重的上呼吸道感染（感冒或傷風）、急性胃腸炎、
急性心肌梗塞（病程在四週內者）、氣喘或慢性阻塞性肺疾病的急性惡
化、突發性眩暈、急性感染症合併發燒、急性闌尾炎合併腹膜炎、高血
壓危象（舒張壓高達一百二十毫米汞柱以上者）、急性腦血管病變（如
腦出血或栓塞未滿四週者）、慢性心臟衰竭（心臟病患必須能獨自行走
一百公尺，及爬時二層階梯，才能夠讓其搭乘飛機），以及酗酒者有慢
性酒精中毒症狀的病患，和近期有惡化現象的癲癇病患，都不適合搭乘
長程飛機。

因此，老年旅遊者在打算搭乘飛機出國旅遊前，假若感覺到自己身體上
有任何不舒適或不明確的狀況，最好還是盡早（在行成前兩個星期內）
去看「旅遊醫學特別門診」或照會您的家庭醫師，來做全盤的健康規劃
；假若經過醫師的診斷後，並存有上述的病況時，最好還是暫時不要出
國旅遊；俟病況穩定後，再挑選個黃道吉日，並安排好出國遠遊的疾病
預防計劃，才來決定成行。