夏日游泳、浮潛好暢快！戲水導致紅眼危機 原因來自於…

報導/黃慧玫 諮詢專家/中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任 陳瑩山

炎炎夏日，泡在水裡確實是一大享受。但總在泡完水、游完泳，發現眼睛紅通通，只好急忙尋求眼科醫師診治。

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示，每到夏天，因「眼紅」前來就診人數總是大量攀升，大多是去游泳、戲水，而被傳染結膜炎所致，此外，另有些人則是因為配戴隱形眼鏡下水惹禍。

原因1 感染造成的結膜炎 讓你成為紅眼一族

多數人認為，游泳之所以會感染結膜炎，是因為水質太差！陳瑩山解釋，其實，現在游泳池的消毒大多做得不錯，直接由游泳池得到病菌傳染機會並不高；反而是用於擦拭的毛巾、多人碰觸過的門把等，較容易造成感染。

而結膜炎傳染力強，常見家中一人感染全家中標的情形發生。正因為結膜炎具有極強的接觸傳染性，建議正罹患結膜炎時，盡量減少外出、不去公共場等，如泳池、電影院、百貨等，免得傳染給他人，及小心重複感染造成病情加劇。

為杜絕結膜炎上門，大家都應該養成使用獨立衛生用品的習慣，不與他人共用洗臉毛巾和臉盆，以免被傳染也避免傳染給他人；而患者使用過的毛巾、手帕等用品，務必要消毒。此外，別忘了勤用肥皂洗手，且不要用手揉眼睛。

陳瑩山提醒，一旦出現不適，可冰敷眼周緩解，赴醫檢查。急性結膜炎的潛伏期為1至2星期，若拖延就醫，病程可長達數月。治療上，則使用抗生素或類固醇眼藥水減緩不適，當症狀逐漸好轉不可自行停藥，否則恐有復發風險。

原因2 戴隱形眼鏡下水 眼睛傷害大

國人近視比例高，許多愛美人士幾乎無法離開隱形眼鏡一時半刻，就算是玩水、游泳或浮潛，也捨不得拔除。除了覺得沒戴會視力模糊、看不清楚外，雙眼視線也不易對焦，拍照容易有無神感，影響照片美觀。

陳瑩山臨床上碰到不少角膜潰瘍的患者，多是因為戴了隱形眼鏡下水游泳或浮潛造成的。他表示，戴隱形眼鏡下水，除了有脫落危機外，泳池內消毒用的氯離子會縮短各式隱形眼鏡的使用年限，強烈建議不要配戴下水。

此外，許多隱形眼鏡族因為長時間配戴隱形眼鏡，角膜早已有所破損或細小傷口，若因為戲水使細菌、病毒附著於隱形眼鏡和角膜間，在高溫、缺氧環境下，細菌更容易滋生，就可能導致急性結膜炎，甚至引發角膜潰瘍。

陳瑩山呼籲，就算是高度近視者，都不應擔心坊間有度數的蛙鏡可選擇的度數少，找不到相對應的度數，使得下水後會看不清楚。事實上，戴蛙鏡下水，不管度數足不足夠，都看不清楚，不必要選購與近視度數相當的蛙鏡，少個二、三百度其實沒差。或者可效法外國人，於戶外活動的前一晚配戴角膜塑型片，對於第二天的度數減輕，有不錯效果。