指側搔癢難耐，中醫調理告別汗皰疹

25歲的趙小姐從大學開始，手部指間長出多顆小水泡，搔癢到晚上難以入睡，甚至伴有刺痛感，常因無法忍耐而搔抓，造成皮膚破皮紅腫，求診皮膚科才知道是”汗皰疹”在作怪。雖然外塗類固醇、口服抗組織胺能夠暫時緩解，仍無法解決她的困擾，汗皰疹總是在壓力大或季節交替時再度找上門來。因為汗皰疹反覆發作，手指皮膚變得粗糙、有色素沉澱，讓愛美的趙小姐因此而備感困擾。後來經友人介紹，至中醫門診調理一段時間後，汗皰疹極少再發作，趙小姐終於不用再忍受這種奇癢無比的惱人疾病了!

　　

汗皰疹屬於皮膚濕疹的一種，通常發生於青春期或青、壯年時期，病因至今尚未十分明瞭，一般多認為這是一種過敏性的局部皮膚炎表現，與慢性情緒壓力或個體的免疫功能有關，但可以確定的是汗皰疹和汗腺、流汗無關，也不具有傳染性。汗皰疹在急性期可見兩側手掌、腳掌或手指、腳趾側面有許多劇癢且散在或聚集的深層小水泡或丘疹。這些水泡會在二~三週自然吸收乾掉，形成的環形脫屑或脫皮，然後恢復成正常皮膚。在慢性期時，病灶處會有過度角化的厚皮形成，皮膚呈現乾燥、脫皮、龜裂而有疼痛感。治療上可透過外用塗抹類固醇藥膏、口服抗組織胺、紫外線光療法等來改善，但病況容易復發，使患者感到非常苦惱。

　　

中醫古籍《瘍醫大全》稱汗皰疹為「螞蟻窩」，文中記載：「螞蟻窩多生手足，形似蟻窩，儼如針眼，奇癢入心，破流脂水。」中醫認為汗皰疹發病受內在體質及外在環境因素影響。嗜食冰冷、辛辣烤炸的食物及飲料，易使脾胃機能受損，形成濕熱體質；台灣屬海島型氣候，環境偏濕熱，濕熱邪氣停留在皮膚肌表，就容易形成汗皰疹，這也是為什麼汗皰疹容易在夏季發作的原因。在治療上，疾病初期可用茯苓、澤瀉等熱清利濕的藥物；慢性期若有乾癢、脫屑情形，可以養血祛風藥物作搭配，如生地、赤芍等。

自我保健方法：

1.避免搔抓：搔抓往往使病情容易惡化且易有感染等併發症出現。若患處紅癢難耐，可用乾淨的布包冰塊冰敷緩解。

2.手足保養：保持手足通風涼爽，不長時間戴手套工作，盡可能少碰水、清潔劑及可能造成刺激的化妝品等，並且可以搭配保濕乳液使用。

3.保持睡眠充足，控制情緒及壓力：保持心情愉悅及避免熬夜、過度勞累對緩解病情、減少復發有很大的幫助。

4.飲食控制：少碰冰涼飲料及避免刺激性食物，如燒烤炸辣、菸酒、咖啡等。另外對於合併有金屬過敏的患者，減少食用含鎳、鈷及鉻較高的食物，能夠有效減少復發。

5.局部類固醇藥膏：在發作期搔癢嚴重的狀況下，單純靠保養減低癢感相當困難，這時候就需要局部類固醇藥膏來減少搔癢感，緩解病情。

　　

汗皰疹的治療，須根據患者體質和症狀類型作治療。病程久或症狀複雜的患者，在治療上需要較長時間的調理，避免短暫治癒後又再度復發。耐心配合專業中醫師的治療與建議，調整生活型態及注意日常保健，切勿自行尋求偏方治療，才能獲得良好療效。

食療調理：

綠豆薏苡仁茯苓湯

材料：綠豆一兩，生薏苡仁二兩，茯苓五錢

做法：將上述材料洗淨，綠豆及薏苡仁浸泡2-4小時後，連同茯苓燉煮，煮滾後依個人喜好加入冰糖調味，作甜湯食用

功效：健脾利濕，清熱除癢