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泳池海邊戲水異位性皮膚炎病童怕怕！

2019-05-30

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洗澡後塗抹燕麥乳液，具消炎止癢效果

酷夏豔陽高照，氣溫飆高，泳池、戲水池成為小朋友清涼消暑的最佳去處。不過，皮膚科醫師提醒，如果下水之後，覺得皮膚出現刺痛感，就不要繼續游泳玩水。平常有異位性皮膚炎困擾的人在症狀發作時，更不能貿然入池戲水。

「異位性皮膚炎幼童是否可以參加學校的游泳課程？可以至海邊玩水嗎？」台中莫笑華皮膚科診所院長莫笑華指出，最近門診時，經常被問到類似問題，小朋友想戲水、學游泳，但大人卻反對。

莫笑華說，孩子如罹患異位性皮膚炎，發作時，又癢又痛，常讓家長心疼不已，擔心小孩皮膚遇到水之後，會誘發症狀，許多家長乾脆不讓孩子靠近泳池海邊。事實上，乾淨的海水含有鹽分，具有殺菌效果，而絕大部分泳池也都經過氯氣消毒殺菌，只要皮膚正常，沒有紅腫或傷口，小朋友都可以快樂地玩水。

但即使皮膚正常，玩水時間也不能太久。一般來說，只要泡在水裡時間超過半小時，皮膚反而會變乾，手指皮膚開始皺皺的，這時皮膚處於脆弱的狀態，必須加強滋潤。

莫笑華建議，不管是戲水或是游泳，浸泡在水裡時間不要超過半小時，離開水池時，先用水沖洗乾淨，趁著皮膚還有水氣時，趕緊保濕，在皮膚擦上乳液。

莫笑華解釋，在洗好澡時，以毛巾擦身體，皮膚還處於濕潤狀態時，皮膚的吸收能力最佳，這時塗抹具有保濕成分的乳液，就能將保濕效果發揮到最大。

乳液、凡士林、橄欖油，浴後塗抹皮膚加強保濕

至於使用哪些保濕產品效果最好？莫笑華指出，乳液、凡士林，甚至是烹煮食物用的橄欖油，都可在沐浴後，塗抹身體，增加皮膚保濕，對於異位性皮膚炎患者來說，更應該加強保濕。

使用過凡士林、橄欖油及市售保濕乳液，莫笑華認為，含有燕麥成分的醫療級保濕產品最能有效保護皮膚，因為天然燕麥具有消炎止癢的效果，非常適合異位性皮膚炎小朋友使用。

最近熱浪來襲，溫度動輒35、36度，為了貪圖涼爽，不少人將圖書館、大賣場、咖啡店、速食店等有冷氣空調的場所當成避暑之處。如果在戶外活動，一下子就汗流浹背。

莫笑華指出，天氣太熱，容易大量流汗，汗水屬於酸性，容易刺激皮膚，引發濕疹，甚至造成細菌感染，這些都會提高異位性皮膚炎的發生率，這也是異位性皮膚炎患者在夏天容易病發的主要原因。

莫笑華強烈建議，容易流汗的人應該隨身攜帶一條小毛巾，如果覺得身體流汗，就拿小毛巾沾水，擦拭身體。毛巾沾水後，多了水分，會讓人覺得涼爽。另外，運動後，務必立即沖澡，洗去汗水，並擦上一層乳液，保護皮膚。

「乾與濕之間必須取得平衡！」莫笑華強調，異位性皮膚炎容易復發，患者必須抱持著長期抗戰的精神來面對皮膚困擾。盡量讓皮膚維持保持在最佳狀態。

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color:black">功用	color:black">問題肌膚、乾燥肌膚適用之全身性乳液。