麻辣族通通看過來　吃過癮之餘更小心痔瘡來襲！

天氣漸冷，童綜合醫院大腸直腸外科門診痔瘡患者陸續增加，痔瘡是現代人常見的疾病，平均每3個人就有2位是痔瘡患者。特別是進入秋冬，寒冷的天氣，民眾總喜歡吃麻辣火鍋、薑母鴨、喝酒、麻油雞…等高熱量刺激血流的食物，這些刺激性食物容易引起痔瘡，因為肛門周圍血管多，增多的血流易造成痔瘡急性發作。

該院直腸外科邱建銘醫師表示，痔瘡的形成因靜脈長時期受壓力，導致肛門附近的血液循環受到阻礙或周圍的組織變弱，引起血管腫脹及血管組織突出。一般說來痔瘡分為內痔與外痔、混合痔三種，「內痔」患者不大會感到疼痛，最明顯的症狀為大便無痛出血，有時候會覺得直腸肛門總是熱熱的有灼熱感不舒服。「外痔」患者通常對疼痛相當敏感，一旦痔瘡出血所造成的血卡著便會劇痛，造成患者坐立難安，嚴重的患者，不但解便出血亦伴隨脫肛的現象。而「混合痔」是內、外痔症狀混合一起發生所形成的即稱之混合痔。

邱建銘醫師說明，在診斷痔瘡時，醫師會例行性地讓病患側臥露出肛門部，詳細視診依情況需要，會安排相關檢查，以排除大腸直腸病變的可能性。症狀較嚴重的患者，依病患的狀況做治療，如外科手術、橡皮圈結紮療法、冷凍療法、電燒、鐳射療法、痔瘡環狀切除吻合術。症狀較輕的患者，醫師建議幾個方法自我治療：

1.曲膝蹲坐在溫水中，排便後坐浴。

2.多攝取水份及纖維。

3.在肛門中及四周抺些凡士林，以減少排便時的疼痛。

4.切忌以手抓癢，以免損害靜脈管壁。

5.使用軟便的成藥。

6.避免用力清潔及擦拭，得適度清潔肛門。

7.避免辛辣、油炸、酒類等上火的食物。

醫師提醒民眾，平常應多喝水、多攝取纖維質食物、多吃蔬果，少吃辛辣、刺激性食物、不吸煙喝酒、不熬夜，解便後使用溫水沖洗肛門，可以減少痔瘡的產生。

本文作者【童綜合醫院】
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