補血 的最新新聞

貧血吃鐵劑還不夠!5大補血食材讓你真正補

講到貧血,很多人第一個反應都是:「女生才會貧血。」或者是認為,這是不太嚴重的毛病,但你真的知道什麼是貧血嗎?

阿膠補血潤腸又養生

阿膠,是驢皮煎煮濃縮後的動物膠,能夠滋陰補血、安胎,是治療經產病的婦科良藥,已有數千年的製作用藥歷史。《本草綱目》記載:「阿膠本經上品,弘景曰:出東阿,故名阿膠...

經典補血藥--何首烏

只要對中藥稍有認識的人都知道,何首烏有促進毛髮生長的功效,而且能養血,使白髮變黑。所以市面上不少洗髮護髮用品以何首烏作為材料以作招徠。何首烏是否真有白髮變黑的奇...

桂圓補血安神更勝參耆

桂圓,亦即龍眼,是很著名的水果,也是滋補的藥品,也是不少人喜歡在過年時喝紅棗桂圓茶的主角。桂圓因為外形圓潤晶瑩,如龍的眼珠,所以被戲稱為龍眼。龍眼作為水果甜如蜜...

健脾消積-櫻桃 益腎養脾+補血益氣

櫻桃因外形美麗、味道酸甜可口,且營養豐富,一直受到人們的青睞。櫻桃的成熟期早於其他水果,因而有「百果第一枝」的美譽。櫻桃含有豐富的鐵元素,含鐵量居各種水果之首。...

當歸煮法影響釋出成分 先放久煎損藥效

台灣新生報【記者萬博超�台北報導】當歸含有安胎的成分?義大附設醫院中藥科主任吳宗修表示,當歸的揮發性精油成分具安胎的藥理作用,但煮藥時必須「後下」(起鍋前再放入...

東補補西補補,應注意不正確的食補影響您的健康

文/亞東紀念醫院劉亮吟醫師中國人愛吃補,不論是冬令來個十全大補,平時拿當歸、生耆、枸杞、紅棗煮水當茶喝,路邊攤的藥燉排骨、當歸鴨,或食堂的高級藥膳,都離不開一個...

從步履蹣跚到健步如飛,談退化性膝關節炎的中醫治療!

文�衛生署基隆醫院中醫科 湯國材主治醫師退化性關節病變常發生在年長的患者身上。膝關節在人體中是一個非常重要的關節,它的活動量大,支撐了全身大部分的重量,在跑、跳...

經痛拉肚子不可以喝四物湯?

有此一說:經痛的時候會想拉肚子?那妳不可以吃四物湯喔!超重要!女生必讀!多年來我一直都持續有痛經,大約二年多前我聽人家說喝四物可以改善,所以我去屈臣氏和康士美都...

為時髦下定義─連〝流行病〞也來者不拒!

文�臺北市立中興醫院中醫科 吳明珠醫師◎調整免疫功能的中藥和茶飲免疫功能是人體重要的生理功能,免疫功能失調就會造成體質虛弱,抵抗疾病能力下降,於是,有的人會反復...

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