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下背痛不只是脊椎問題?新研究揭示腸道微生物是關鍵因素!

一項於2024年十月最新發表的研究成果,揭示了慢性下背痛尤其是腰椎退化性脊椎滑脫(Lumbar Degenerative Spondylolisthesis, ...

類風濕性關節炎並非免疫不足,別亂補!醫:這3種營養素不可缺少

類風濕性關節炎是一種潛藏的自體免疫疾病,初期症狀如晨間關節僵硬和小關節發炎常被忽視,但如果不及早治療,將可能導致不可逆的關節損傷。本文深入探討了類風濕性關節炎的...

可能是「髖關節壞死」!若出現髖關節僵硬、疼痛或跛行,應儘速就醫!

49歲陳先生因髖關節壞死而面臨重大健康挑戰。專家分析了髖關節壞死的成因,尤其是酗酒和類固醇的影響。本文探討了最新的正前開人工髖關節手術,這種方法不僅減少了術後的...

脊椎退化性關節炎找上門,讓你疼痛無法忍受?保持脊椎健康的4個關鍵

隨著年齡增長,椎間盤會逐漸退化,失去彈性和水分,這種現象稱為椎間盤退化。大多數人在40歲後椎間盤會有一定程度的磨損,但並非所有人都會出現症狀。當椎間盤退化造成症...

關節卡卡,活動困難?微創膝關節內視鏡助恢復,傷口小恢復快!

膝關節的健康對我們的日常活動至關重要,但長期使用可能導致關節退化和軟骨損傷。當軟骨受損時,可能會出現活動困難、腫脹及積水等問題。幸運的是,現代微創內視鏡手術技術...

「健康」與「不健康」植物性飲食大不同!這類植物性飲食讓女性痛風風險倍增

痛風是一種常見且非常疼痛的發炎性關節炎,主要因為體內尿酸過多,導致尿酸結晶在關節內沉積,進而引發劇烈疼痛和腫脹。飲食在痛風的發病中扮演著關鍵角色,特別是某些富含...

台灣人口老化,如何有效預防長者跌倒?這5種運動療法你一定要知道!

老年人容易跌倒的原因與多種因素有關。首先,隨著年齡的增長,身體機能逐漸退化,這包括肌肉力量的減弱,特別是腿部和核心肌群的力量下降,這會影響長輩的穩定性和步態。其...

類風濕性關節炎不可輕忽!醫:若有這些症狀,需盡早就醫

每天清晨感到手指僵硬疼痛?你可能罹患類風濕性關節炎!本篇文章詳細介紹此慢性自體免疫疾病的症狀、診斷與治療方式,並強調及早就醫的重要性。了解如何通過生物製劑和物理...

預防退化性關節炎該怎麼吃?營養師:可透過改善生活習慣減輕關節負擔

擁有健康的關節是保持活力生活的關鍵。退化性關節炎可能會影響我們生活品質,需趁早預防。從飲食方面及生活方式做調整,能夠改善關節健康,提升整體生活品質。

髖關節疼痛的成因、症狀與全方位治療策略

髖關節是人體最大的球窩關節,負責支撐體重和維持直立姿勢等重要功能。髖關節疼痛是一種常見的健康問題,各年齡層的民眾都有可能受到影響!

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