蜂蜜 的最新新聞

改善虛寒體質,多吃溫性食物,喝這3道茶飲驅寒氣暖身

有虛寒體質的人,經常會在不知不覺下,吃了一些會導致體質虛寒的食物,或者是因為不良的飲食習慣,導致體質變得虛寒,兩者互為因果。因此,要改善體質虛寒的情況,飲食上除...

周末KTV狂歡,高歌、嘶吼後喉嚨卡卡,「3種」食物立即潤喉不失聲!

班族壓力大,下班後常與好友到KTV宣洩情緒,在瘋狂高歌、嘶吼之後,突然覺得喉嚨卡卡的,因此,平時聲帶、喉嚨應該如何保養,才不會在高歌之後失「聲」呢?說不出話、喊...

舌頭燙傷怎麼辦?燙傷後怎麼處理?4種處理方式讓舌頭燙傷傷口更嚴重!

冬天氣溫越來約低,時不是總想要吃個熱呼呼的火鍋或是熱飲來暖暖身體,但是否有過不小心吃太急、喝太猛,滾燙的食物造成嘴巴燙傷的情形。當嘴巴燙到時,你會用哪種方式來舒...

蜂蜜好處多,別輕忽熱量!醫分享2NG吃法 ,提醒「4種人」不宜食用

蜂蜜是蜂群辛苦採集花蜜的產物,自古以來被認為是可食用又可藥用的珍貴物。不過,婦產科醫師張瑜芹表示,雖然蜂蜜好處多,但也別小看它的熱量,吃多了容易發胖,除了分享2...

宿醉頭痛、想吐怎麼辦?! 營養師點名:及時補充一物可緩解宿醉 ​

喝完酒的隔天,頭痛欲裂、沒有食慾、頭暈想吐——「宿醉」的感覺,想必很多人都體驗過。由於每個人對於酒精的耐受度不同,即使只喝一點點,也可能會酒醉或是宿醉,營養師張...

果糖、代糖、天然糖、精緻糖、無糖有什麼不同?如何區分、哪一種最推薦

含糖的食物、飲品總有股魔力讓人著迷,但國健署已針對日飲食中,訂定添加糖攝取量,每日不宜超過總熱量的10%!這是因為攝取過多糖,除了容易蛀牙外,還會誘發胰島素抗性...

尿失禁好困擾!避開咖啡因、酒精、人工甜味劑等助改善尿失禁症狀

生過小孩的女性常有漏尿困擾,而且症狀隨著年紀加劇。除了藥物、手術治療尿失禁,其實還有一些方法可以改善尿失禁的症狀,那就是透過“飲食”。已知有些食物會反而會刺激膀...

中醫師推「兩道茶飲」泡熱水就能喝,有助降低膽固醇、防中風!

要預防中風,除了平日的食物之外,彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳稼洺提供了兩道預防中風的茶飲(山楂決明子茶、山楂洛神茶)。

端午節你喜歡吃北部粽、南部粽、鹼粽?粽子熱量有多少?運動多久才能消耗粽子熱量

慶端午!你最期待吃什麼口味的粽子?北部粽、南部粽、鹼粽、破千卡的荷葉粽、各式各樣的甜粽,到底熱量多少、又要怎麼消耗掉這些熱量,快來看看高敏敏營養師怎麼說!

蜂蜜不純砍頭?真假蜂蜜怎麼分?食藥署傳授如何買到純正蜂蜜!

天氣炎熱容易口乾舌燥,這時候就會想要來杯透心涼的飲品!而萬年不敗的蜂蜜,不僅居家必備也常為手搖店飲品選項的熱門清單。而常有新聞報導民眾買到假蜂蜜,花錢又達不到效...

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