網球是圓的，與人體接觸，不外乎「滾動」和「按壓」這兩個基本動作，經過搭配和設計，就成為網球按摩的技法變化，無論站、跪、坐、臥都能運用。
文：台北榮總內科部過敏免疫風濕科住院總醫師陳宏安醫師現代人的生活常常是緊張忙碌的，壓力幾乎是生活中不可或缺的一部份。人體因應壓力，有兩個系統在調節身體的功能，一...
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