穴位 的最新新聞

「立冬宜進補」,依體質進補效果最佳!跟著中醫師聰明進補

立冬是進補的好時機,但選對補品才是關鍵!無論是虛寒體質還是燥熱體質,都有適合的進補方式。了解「溫補」、「平補」和「涼補」的不同,才能讓進補效果最大化,避免上火或...

中醫師點出「以養為減」新趨勢:居家內調外養有效治本,打造易瘦體質,突破減重停滯期

中醫師曾宜萱推廣「以養為減」新趨勢,強調通過全面性的體質調理,有效突破減重停滯期,從根本打造健康易瘦體質,並分享內調外養的居家養生秘訣,幫助民眾達到長期穩定的瘦...

按摩身體5大穴位,助身體排毒

本文深入解析《黃帝內經》中的經脈理論,並提供具體穴位按摩技巧,如少府穴、太衝穴等,幫助疏通經絡、促進排毒。瞭解如何透過簡單的穴位按摩,有效排除心、肝、脾、肺、腎...

換季鼻水流不停,中醫師:穴位按摩、中藥茶飲可改善鼻過敏

鼻子過敏困擾著許多人,特別是近年來,鼻過敏的患者人數持續上升。中醫師李姿宜指出,中醫治療可以從根本調理身體,增強抵抗力,改善鼻過敏症狀。配合適當的中藥配方及穴位...

中醫師穴位按摩教學,民眾也可以輕鬆學!

中醫依照誘發頭痛的原因、疼痛型態、症狀等,可分為風證頭痛、陽亢頭痛、痰濕頭痛、血瘀頭痛、虛證頭痛等5大證型。

化療後手腳麻感難行走?中醫助癌友重新起步

擁有多年臨床經驗的奇美醫院中醫部醫師許晉嘉分享了一位57歲攝護腺癌患者的治療案例。該患者在接受化療後出現手腳麻木,影響步行,經中醫治療兩個月後症狀明顯減輕。了解...

針灸能治療哪些病症?就連「呼吸問題、腸胃調節、眼疾、瘦身」都可以

透過針灸,疏通阻塞經絡,改善氣血運行。彰化基督教醫院中醫部針灸科主任陳嘉允指出,針灸治療範圍廣泛,可應對慢性疼痛、急性損傷、呼吸問題、腸胃調節、精神官能症、神經...

針灸有酸、脹、觸電感覺是正常的,針灸前後注意事項

針灸前,要留意身體狀況,尤其是出血傾向、懷孕、經期、血壓、血糖等情況,告知醫師以確保適合針灸。穿著寬鬆衣物,保持放鬆心情,避免空腹或過飽。針灸中感覺酸脹屬正常,...

年後肥胖債怎麼還?!中醫師傳授:2瘦身茶、3穴位按摩消除脂肪

過了10天的農曆假期,大家都充好電了嗎?長假中生活作息肯定會顛倒不規律、飲食上也肯定是較為放縱的吃好吃滿,過了10天體重上有沒有甚麼變化呢?緊接著要收心上班,不...

頭痛止痛藥買不到?!中醫盤點「4穴位」舒緩頭痛,搭配茶飲更有感!

近日中國疫情升溫引發搶藥現象,連帶導致島內出現普拿疼搶購潮,各藥局紛紛表示普拿疼缺貨。當頭痛難耐、止痛藥物又一藥難求時,有什麼方法可以第一時間自行緩解呢?

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