睡眠呼吸 的最新新聞

長期失眠不只是小毛病!忽視治療恐步入失智高風險! 醫師建議失眠者接受完整睡眠醫療評估

失眠與睡眠呼吸中止症共病(COMISA)風險高,患者罹患失智的機率較常人高三倍。台灣約80萬人患阻塞型睡眠呼吸中止症,但七成民眾不知其與失智風險相關。專家呼籲失...

別輕忽睡眠問題!睡眠問題可能增加失智風險!專家呼籲:長期失眠者應檢測睡眠中止症

調查發現,睡眠不足與睡眠障礙不僅會影響生活品質,還可能大幅提高失智症風險。台灣約八成民眾有睡眠問題,但七成對其與失智風險的關聯不甚了解。專家指出,長期失眠者應檢...

15%國人有睡眠呼吸中止症?持續使用正壓呼吸器,降低失智風險!

經常感到記憶力下降或反應遲鈍?可能不是失智症,而是睡眠呼吸中止症導致的認知障礙!了解如何透過專業診斷和正壓呼吸器治療改善睡眠品質,防範認知退化。睡眠呼吸中止症影...

擺脫陽壓呼吸器:睡眠呼吸中止症的多種治療選擇

睡眠呼吸中止症(OSA)分為阻塞型、中樞型和混合型,以阻塞型最為常見。OSA 的治療以陽壓呼吸器(CPAP)為主,但高比例患者難以持續使用。其他選擇包括側睡、減...

睡眠呼吸中止症危害大!這些方法助你改善睡眠品質

睡眠呼吸中止症(Sleep Apnea)屬於睡眠障礙的一種,特徵是在睡眠期間反覆出現的呼吸暫停或減少。這些暫停可導致睡眠質量下降和日間疲倦,並可能對長期健康產生...

總是越睡越累?可能是「睡眠呼吸中止症」影響睡眠品質

睡眠呼吸中止症是現代人普遍卻鮮少注意的隱形殺手,尤其對女性而言,更需警惕。瞭解睡眠呼吸中止症可能隱藏的種種健康威脅,不僅能提升生活品質,更有助於預防心血管等嚴重...

長期疲勞、睡覺狂打呼,當心睡眠呼吸中止症找上門

睡眠呼吸中止症(Sleep Apnea),是一種常見但經常被忽略的睡眠障礙。當患者睡眠時,由於上呼吸道暫時性阻塞,導致呼吸暫停或變淺,這樣的情況一夜之間可能發生...

睡姿與夢境密切相關?科學家揭示睡眠之謎

你是否曾經在一場大演講前夕驚醒,或面臨考試前晚做惡夢,現實生活中的事情似乎與夢境有所關聯。然而,睡姿(仰臥、俯臥或是側臥)也可能影響你的夢境!

睡覺打呼很大聲代表睡眠呼吸中止症?醫籲:打呼原因與改善方法!治療打呼要看哪一科?

打呼的人不一定都有睡眠呼吸中止,但是罹患睡眠呼吸中止症的人大多數都有打呼。打呼有分兩種狀況,一種聲音是規律、低頻的,這類型的打呼比較不會影響身體健康。

睡不好讓健康跟著亮紅燈!培養睡前儀式感,讓你整晚都好眠!

想要擁有健康,除了均衡飲食和規律運動外,睡眠是健康生活的關鍵。已有許多研究指出,睡眠不足影響範圍廣,工作效率下降、做出不適合的決定、晚睡還可能會吃東西、喝酒等,...

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