飲食是改善糖尿病的重要一環，美國糖尿病學會（ADA）提供「草莓杏仁燕麥片」食譜，草莓大約11月開始盛產，讓糖尿病患者也能健康吃草莓甜品，感受酸酸甜甜的戀愛滋味。
什麼是燕麥？帶有粗澀的口感，讓人對它喜好分明的一種穀物，在韓國雖然不是常見的食材，但卻被美國時事週刊雜誌選為十大超級食物之一，可以說是營養滿分的食材。
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