凱格爾 的最新新聞

產後飽受漏尿困擾?若是凱格爾運動沒改善 可透過這方式改善漏尿問題

專家指出,婦女孕中及產後漏尿發生率高達41%,卻往往被忽略。若女性朋友有漏尿困擾,別再默默承受,尋求專業治療是解決之道。新型非入侵式治療,如電磁波療法和陰道雷射...

咳嗽、打噴嚏不小心漏尿?!尿失禁分三階段,靠6招提高骨盆肌強度

當在咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時不自覺漏尿,是不是覺得不知所措且難以啟齒。在澳洲的一項研究發現45-59歲女性有一半都曾經歷了不同程度(輕、中或重度)尿失禁。

攝護腺肥大症引起尿失禁?尿失禁除了手術、藥物還可靠這運動改善!

常聽到女性不管是生完小孩後或隨著年齡增長會出現有尿失禁的困擾!而尿失禁非女性專屬,其實男性也會有這症狀,主因也是因年齡增長的緣故,11% 的男性在 60-64 ...

咳嗽、一用力就漏尿!女性難以啟齒的困擾,掉以輕心恐惡化

73歲的楊老太太平日身體硬朗,最近有一件令她相當困擾的事,就是每當她走路太快,用力提重物或咳嗽打噴嚏時便會不自主的漏尿,偶爾也會嚴重到尿濕整個褲子,因此他出門都...

60歲女性近4成有這症狀 醫採尿道懸吊手術助恢復!

73 歲林女士,而之前咳嗽會滲一點點的狀況也變嚴重到感覺身上都有尿騷味,而藥物的使用也只有稍稍減輕症狀,在門診跟他解釋並評估之後選擇了尿道懸吊手術,術後不需要藥...

生產後多久可以開始運動?把握產後瘦身黃金期,5招鍛鍊骨盆底肌肉與核心肌群

30歲女性,隨著第二孕期時體重的增加,開始在站立或行走時出現腰部痠痛的症狀,無法久站或久走。這些症狀一直持續到生產後,又面臨育兒的工作,除了原本腰痛的情況加劇,...

婆媽止漏神器!尿失禁手術十個常見問題

你會一大笑或咳個嗽下面就滲尿嗎?一天要換好幾片護墊,悶熱又麻煩!很多婆婆媽媽有尿失禁的困擾,但又不敢開刀;對此,連醫師詳細說明一般病患常問的無創應力性尿失禁手術...

產假、育嬰假有哪些?產後痔瘡好痛,怎麼辦?產後漏尿又該如何改善?關於產後媽咪的5大熱問Q&A 專家來解答

產假、育嬰假有哪些?產後頭髮狂掉、痔瘡又痛了起來,怎麼辦?產後問題當然不只這些。現在,有請產科醫生和大腸直腸外科醫生來解答。產後的大小疑問,全都有解!

揮別漏尿生活 不妨考慮這樣做!

高齡、生產次數多、負重的勞動工作者,都是骨盆腔器官脫垂的高危險族群。輕微者,可經由藥物或物理治療來減緩症狀;症狀嚴重,甚至躺在床上都會漏尿,則建議採取手術治療,

解尿夢靨滴滴答 KO攝護腺肥大這樣做

報導/黃慧玫諮詢專家/馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師李致樵台灣有句俚語「少年放尿放過溪,老年放尿滴到鞋」,清楚點出攝護腺肥大對長者造成的困擾。根據統計,50歲以上有...

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