上班族 的最新新聞

晚餐幾點吃比較好?哈佛研究:「這時間用餐」有助於控制體態

身爲上班族的你,結束了一天漫長的工作,已經身心俱疲。時鐘已過9點,你心裏唯一的願望是下班後吃一頓簡餐、洗個熱水澡、放鬆片刻,爭取時間上床休息。這是台灣大部分上班...

長期肩頸痠痛麻遲遲沒好轉!注意神經發出警訊,別輕忽!

上班族、低頭族日益增多,尋求神經內外科門診的患者越來越多,若發現肩頸痠痛麻遲遲不會好,小心是神經發出的警訊,頸部肌肉在長期的壓力下可能傷及頸椎或是神經系統。

坐著比站著輕鬆? 復健科醫師:姿勢不良椎間盤易突出

現代人常久坐辦公室、斜躺沙發滑手機或搬運重物施力不當等,因長期姿勢不正確,導致慢性腰痛、下背痛及臀腰部酸痛,急性嚴重期甚至出現手麻、腳麻等症狀,進一步檢查後才發...

乳癌轉移勿放棄,配合中醫治療大有改善空間

作者/林襄穎中醫師台灣每一年大約新增一萬名女性被診斷為乳癌患者,比例之高,十分驚人。除了正規西醫治療以外,許多病患也尋求中醫協助。然而,中醫絕對不是只緩解化療副...

近視如何有效控制?眼科醫師傳授秘訣

根據行政院衛生署全國青少年視力調查報告,台灣近視率節節高升,與近視產生年齡層下降有關。書田診所眼科主任醫師廖昶斌指出,1983年平均12歲時才變成近視;1995...

預防靜脈曲張有辦法?醫師傳授生活6處方

長時間久坐、久臥或久站,都有可能增加靜脈血栓栓塞症的風險,導致下肢靜脈血栓,嚴重者可能需要截肢,甚至危及性命。

中藥、西藥可以同時服用嗎?藥師來解答

中藥是藥物,許多人認為中藥比較少副作用或是沒有副作用,但是只要是藥物,就會有它的適應症、使用劑量方法、副作用等,當然也會跟其他藥物產生交互作用。在藥物服用上,不...

說話急、常發怒、易緊張、難受孕...,竟是甲狀腺亢進惹禍

個性很急、什麼事都很緊張、說話很快、很愛生氣,張小姐就是這樣的個性,經常發怒,不只對待自己的枕邊人如此,從事服務業的他,還經常與客戶起衝突,這樣的個性讓他不但職...

追求完美曲線好心累! 醫學科技拯救美女煩惱!

圖說、雅丰麗緻診所林孟羲醫師穿衣顯瘦脫衣肥肉很多愛美的女生明明很瘦卻總是嫌棄自己胖,讓人覺得這些女生造作!其實真的是誤會很大,很多時候看似是瘦子其實很能藏肉,因...

黑豹大腸癌病逝!!面對腸癌年輕化,預防3步驟

漫威人氣電影《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼近日大腸癌病世,享年43歲,驟逝消息震驚全球,英年早逝,令人不捨。腸癌發生率第一名,且有越趨年輕化趨勢,已有高達10~1...

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