低密度膽固醇 的最新新聞

淺談高血脂與腦中風:從飲食習慣到健康檢查,預防三高危險

高血脂是腦中風的隱形殺手,許多人在未察覺的情況下,血脂異常加速血管狹窄,增加中風風險。本文探討高血脂如何成為年輕族群的健康隱憂,並提供專家建議,從飲食、運動到藥...

瘦子也會有膽固醇過高的問題!你對膽固醇認識有多少?

即使身材瘦削,膽固醇過高也可能對健康造成威脅!心臟血管外科醫師張騏竹解釋,膽固醇分為好膽固醇(HDL)和壞膽固醇(LDL),其超標會引發心臟病、中風等健康問題。...

膽固醇過高怎麼辦?營養師教你幾個方法改善

膽固醇不僅是細胞膜的重要成分,更是荷爾蒙和維生素D的必備原料。然而,膽固醇高低需平衡,過高或過低都有風險。我們要知道如何控制膽固醇,選擇健康飲食、規律運動、保持...

26%台灣成人膽固醇不及格,極低溫天氣易誘發1疾病風險,別因為沒症狀就忽略

在寒冷的冬季,極端低溫容易引發心血管疾病,特別是血脂不平衡的人更容易出現動脈硬化或血管阻塞。台灣高達27%的人患有高血壓,11%有高血糖,26%有高血脂,這些三...

預防膽固醇失控關鍵,3方法調控飲食,包括吃好油、膳食纖維,但別碰這1物

擁有健康的膽固醇水平是實現良好心血管健康的關鍵。透過飲食調整,選擇良好油脂如橄欖油、控制三酸甘油酯攝取,可輕鬆降低膽固醇。增加膳食纖維攝取,尤其是水溶性纖維,有...

血脂與心血管健康緊密相連!積極管理血脂,降低心血管疾病的風險

血脂平衡對心血管健康至關重要。低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)過高會導致動脈硬化,增加心血管疾病風險,而高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)有益於心血管健康。控制血...

膽固醇高是身體發出的求救訊號,失控膽固醇將成威脅健康隱形殺手

膽固醇高並非無聲的危機!在生活中,我們往往忽略了這個看似無害的數值,但它可能是引發心血管問題的潛在威脅。膽固醇是有好壞之分的,適量的好膽固醇對身體有益,但太多的...

中秋佳節,食物藥物交互作用成地雷

一提到中秋節,您會聯想到什麼呢?是飄散著誘人烤肉香氣的場景,各種口味豐富的月餅,還是秋季豐收的文旦?然而,在這個美食豐富的節日,卻可能隱藏著一些食物與藥物交互作...

膽固醇及三酸甘油脂的波動可能增加失智症發生的風險

隨著高齡化的趨勢,阿茲海默症患者的數量不斷增加,使得預防和早期檢測的議題備受關注。2023一篇發表在美國神經醫學會期刊的研究指出,波動的膽固醇和三酸甘油脂水平可...

膽固醇有分好壞 ? 膽固醇不是越低越好,帶你認識高低密度膽固醇 !

不少人只要聽到「膽固醇」,總會第一時間想到它是罹患心血管疾病的兇手,其實膽固醇不全然如想像中那麼糟。膽固醇在人體內也扮演著重要的角色,它是生成荷爾蒙的重要成分,...

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