Q：美容手術後----吃的保養品

A：

其實，不管是手術前，或者是手術後，若能維持良好的營養狀態，的確可以為健康加分的。而好的營養照顧可以增強免疫力，二來可以減少感染及手術後併發症,還可促進傷口提早癒合、縮短恢復期，甚至可以降低手術的失敗率。
手術後的美容食物有：
１維生素B群含量豐富的食物有：
　全穀類﹑肝臟﹑酵母﹑酸酪﹑小麥胚芽﹑豆類﹑牛奶（維生素B2）﹑ 肉類（維生素B1﹐ 菸鹼酸）
２維生素C含量豐富的食物有：
　蔬菜﹑芭樂﹑橘子﹑柳丁﹑芒果﹑木瓜﹑文旦等新鮮 水果及果汁。
３維生素E含量豐富的食物有：
　甘藷﹑豆製品﹑紅蘿蔔﹑蛋類﹑全穀類﹑植物油﹑綠葉蔬菜