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樹林居民提前歡度「動感」聖誕節

樹林健康營造協會、亞東醫院於12月14日星期日上午9點在樹林南寮福德宮舉辦了一場『動感聖誕—體能大挑戰』活動,這次活動目的主要在推廣「要活就要動」的觀念,教導大家正確的運動觀念,由上百名的阿公阿媽帶領大家打太極拳,練習呼吸吐納,還有多項趣味活動,包括夾著地球跑、跑跳碰運動神經大考驗,還有亞東醫院提供體脂肪、血糖、血壓、血脂三高檢測,復健師在現場為大家檢測體適能(包括肌力、肌耐力、腰部活動、柔軟度等)。

樹林社區健康營造中心從全國302個營造中心中脫穎而出,在今年榮獲國民健康局評選為甲等,在樹林社區健康營造中心的努力之下,在改善及促進樹林居民的健康及運動習慣已有相當大的幫助。

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