拒絕陽光強吻的日子　防止肌膚老化和變黑！

夏日將屆，擾人的黑斑，皮膚變黑、受傷及老化是女性揮之不去的夢魘，羅東博愛醫院整形外科蕭其昌醫師表示：無論任何人種，陽光照射後都會產生黑色素，它是由皮膚表皮層基底部位的黑色素細胞受陽光中紫外線的催化而合成黑色素，同時長期過度的紫外線照射會刺激黑色素細胞分裂增生更加重皮膚的變化，因此想要在夏日保持美白亮麗，正確的防晒和皮膚生理的認識是不可或缺的基礎常識。

一、皮膚生理衍生的觀念

１皮膚經紫外線照射後，黑色素細胞受刺激活化了酪氨酸，首先在細胞內被合成，隨後加入黑色素合成的行列，並扮演最重要的控制角色，坊間標榜美白特效品多半是針對抑制酪氨酸，雖有立竿見影的效果，一旦使用不當，貿然停用，反彈性的色素斑加深，頗為嚇人，要小心。

另外美白產品的有效濃度也很重要，如果只標示含美白成分
，但濃度不夠還是沒有效果，消費者在選擇產品時，面對精
美的型錄，聳動的廣告詞，成份功效表列說明，相關醫學文
獻的佐證，實在難以取捨，請仔細對照文獻上所使用材料的
濃度和產品成份標示之間的差異，個中玄機就不難識破了。

２黑色素形成後並非一直堆存在黑色素細胞內，而是藉由黑色細胞的樹枝狀突觸構造，傳送到周圍的表皮細胞，隨者表皮的新陳代謝逐漸的上移，最終伴隨著老化的角質層一併脫落，當黑色素排除的速度小於產生的速度時，黑斑形成及皮膚變黑了，如果藉由一些能去除皮膚角質的產品如果酸、Ａ酸、水楊酸等，使得黑色素排除的速度加快，就有利於皮膚美白和淡斑的效果。

二、有關防晒方面

１在紫外線過高的日子以及每天早上十點到下午三點這段時間，儘量避免安排戶外活動，相關資訊可參考電視台氣象有關等外線強度的報導。

所謂的紫外線分為Ａ、Ｂ、Ｃ三種，波長200∼280nm的是紫外線Ｃ照射後會引起皮膚癌，所幸在經過大氧層時就被臭氧層隔絕了。波長中等的280∼320nm為紫外線Ｂ，照射後皮膚發紅，發熱、脫皮，起水泡等，明顯晒傷發炎的皮膚會產生色素沈澱，通常以為挑個高防晒係數（SPF）的產品來塗抹，看不見晒傷的現象就已經是做好防晒工作了。其實不然，波長在320∼400nm的紫外線Ａ，能量雖小，但穿透力強，雖不會造成皮膚晒傷的變化，但它最容易加速黑色素的形成。

２正確的防晒要注意以下三點：

ａ要挑選能防紫外線Ａ和Ｂ的產品。
ｂ要重覆塗抹，白天每隔二至三小時塗抹一次。
ｃ不分場合，無論是室內設計或室外，車內或車外，都需要做好防晒工作，主要是紫外線Ａ的穿透力強，千萬不要以為沒有晒到陽光就不塗防晒用品，那是錯誤的觀念。

在炎熱的夏季，想要防止肌膚的受傷老化和變黑，保養防晒是不可或缺的步驟，肌膚的護理及治療或美白化粧品的使用，可就近到擁有醫學美容中心各大型醫院就診或詢問。