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掌握『成長金三角』,Show出天生好本領!

『小研力和爸爸媽媽一起外出,經過停車場取車的路上或一家人一同
坐在爸爸開的車子裡,小研力總能毫不費力地用原文直接說出兩邊停
放或疾駛過去的車款名稱和型號,認車如同數來寶般輕而易舉,記性
好,語文學的快…。鳴聲響起,江堡森、江玥蓁的腳快速往前移動,
原來這是一場游泳比賽,江家小兄妹果然一路領先,兩人一分鐘50公
尺的游速所向無敵,經常不約而同地一起奪下新竹市國小低年級男女
組冠軍,倆人學的快、體力也好…。』

要如何展現健康孩子的天份,只要父母在孩子的成長過程中,仔細觀
察孩子的特色與專長,進一步發掘培養他們的潛能,再輔以完整適當
的營養做基礎,滿足小朋友在學習、吸收及健康的「成長金三角」上
均衡發展,每個孩子都能Show出天生好本領,站上更金彩的舞台。

美國惠氏藥廠營養品事業處總經理林佳秀談到,每位孩子的天賦如何
發展,藉由均衡完整的營養攝取,幫助在體能、智力、語言或數理邏
輯等各方面盡情揮灑本領;同時更藉此機會拓展父母對孩子天賦的意
象,讓所有爸爸媽媽們了解,家中娃兒的天生好本領已不再侷限於大
人以為的傳統領域表現,他們的觸角可以遠遠超出大人預期的想像,
有著全方位更活潑多元化的學習成長空間。

均衡完整的營養 奠定學習、吸收、健康的『成長金三角』後盾

美國惠氏營養師詹思萍進一步指出,隨著成長,小朋友開始接觸更寬
廣的外界環境,時間和空間都相對增加,與人的互動也更加頻繁,語
言接觸、學習力及活動量明顯提昇,飲食中均衡完整的營養素就顯得
格外重要。尤其一至七歲是腦部快速發育的關鍵期,父母若能適時提
供足夠的純植物性DHA�AA營養,幫助孩童把握成長黃金期,對啟
發孩童腦部的發育裨益良多。而小朋友們該如何鍛鍊強健的體魄呢?
除了定期運動外,平時更應兼顧深色蔬果的營養攝取,因為這些食物
含有天然類胡蘿蔔素,對健康有很大的助益。

詹思萍營養師同時強調,所有營養素必須讓腸胃完全吸收才能維持他
們旺盛的活動力與健康的身體,所以在成長過程中,蛋白質是否被充
分吸收利用就很重要,尤其蛋白質中的乳清蛋白能幫助寶寶好吸收,
對鞏固孩童健全的營養攝取與學習有關鍵性的影響。



資料來源:美國惠氏藥廠

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醫學名詞 :

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