LASIK雷射近視手術進行的時間不長，大約只需在手術房停留10-15分
鐘，便可結束所有療程。患者在手術結束後，便可以馬上感覺自己的
視力改善很多，能夠慢慢看清楚四週的景物，令人覺得很不可思議。
但實際上，患者的眼球仍有傷口是需要小心護理、進行照顧。術後的
保養對於往後的視力恢復其實是有著很大的影響力，這段時間內需小
心照顧眼睛、按時用藥、定期回診，等待眼睛角膜瓣與角膜的完全復
合。若不小心讓傷口感染、發炎或是因搓揉眼睛造成角膜瓣移位或變
形，都會影響恢復的效果或造成後遺症。輕則影響術後的視力，嚴重
的則須重新進行矯正手術或進行角膜移植。
術後二週保養秘訣大公開
☆出門在外隨身攜帶的秘密武器
LASIK手術後，白天外出建議隨身配戴太陽眼鏡、洋傘、帽子，不
僅防風，避免眼睛乾燥或異物侵入，以防夏日強烈的紫外線、風沙
、雨水傷害術後的眼睛健康。同時亦避免眼睛直視太陽，而讓夏季
強烈的陽光傷害你的眼睛。
☆眼睛不舒服怎麼辦
術後建議隨身攜帶眼科醫師給予的眼藥水、人工淚液。倘若感到眼
睛有輕微的異物感、紅腫或流淚現象，千萬不可用手搓揉眼睛四周
，尤其是上眼皮到眉毛的這塊區域，以免發炎或感染。建議按照眼
科醫師的專業指示，使用治療用眼藥水及人工淚液，減緩及治療眼
睛的不適。如仍不適應，亦盡速回原手術醫師處回診處理。
☆術後清潔小秘訣
LASIK術後由於眼部較脆弱，進行清潔工作時，要特別注意不要讓
污水或清潔劑流入眼睛。洗臉時不要把水潑向臉部，用毛巾輕輕擦
拭即可，而且需特別注意，盡量不要搓揉到眼睛之上眼皮或黑眼球
位置。
另外建議如果要清潔眼部分泌物時，可準備乾淨的棉棒，在眼角兩
側輕輕擦拭，以棉棒向外挑的方式將髒東西帶離眼睛，並且不可重
複使用棉棒以免造成清潔的反效果。
如果想洗頭，最好請人代洗，或者是到美容院洗頭。洗頭時可用乾
淨的毛巾或紙巾蓋在眼睛上方，以防水分或清潔劑，流入眼睛。
☆術後保養、化妝小秘訣
愛美是女人的天性，在LASIK術後保養期，使用眼部保養品及化妝
品時，應小心注意，不要讓保養品及化妝品掉入眼睛內。尤其不建
議使用眼部彩妝，例如：眼線、眼影、睫毛膏等貼近眼部的彩妝，
以免在化妝過程或卸妝時，不慎傷及眼睛，或造成化妝品、卸妝油
等入侵眼睛，而使眼部感染。
☆睡夢中不小心搓揉到眼睛怎麼辦
由於睡覺時會較放鬆自己的警覺心，所以有時會因為眼睛的不適，
而無意識地去搓揉眼球。或是因為睡姿不良，不小心擠壓到眼部，
造成眼球受傷。因此建議在睡覺時可以戴上硬式的眼罩，保護自己
的眼睛。避免擠壓及無意識下造成的傷害。同時很多人都有半夜摸
黑起床上廁所或喝水的經驗，硬式的眼罩亦可保護眼睛，避免在黑
暗中碰觸或撞擊到桌椅的意外，給予眼睛最安全的防護。
☆用眼保養小秘訣
LASIK術後雖然可以很快將視力恢復到完美的境界，但若是沒有養
成良好的用眼習慣，視力便容易產生回退現象。尤其是LASIK的術
後保養期，更是電眼養成的黃金時段，因此建議盡量不要熬夜用眼
，看電視、使用電腦或閱讀時間不宜太長。並且要養成良好用眼習
慣，讓眼睛適當休息。
LASIK術後安全面面觀
☆行車安全
LASIK術後建議特別注意行車安全，騎乘機車最好配戴平光眼鏡或
太陽眼鏡，阻擋風沙入侵眼睛，並且降低強風對眼睛的傷害，以防
造成眼睛乾燥的現象。開車族亦最好養成配戴太陽眼鏡的習慣，保
護自己的眼鏡，減少因開車過程中，直視陽光時帶來的紫外線傷害
。同時術後保養期暫時因眼睛對光的敏感性較高，夜間視力可能稍
差，部份人會有短暫期之眩光的現象發生，因此如有此情況，建議
盡量避免夜間駕車，影響行車安全。等到數星期絕大多數人都能適
應後，再開車為宜。
☆工作場所的建議
由於大多數人的工作環境大多暴露在乾燥的冷氣空調之下，且常常
凝視電腦，眼皮眨眼之次數會減少，而導致乾燥、不舒服。因此建
議工作之餘多眨眼，避免長時間用眼過度，應適當間隔休息。可藉
由上廁所、補妝的機會，離開座位多多走動。一方面活動筋骨，再
則也讓你的眼睛休息一下。若因冷氣空調而使人覺得眼睛乾燥不舒
服，建議依醫師處方定時點眼藥水，並閉目休養數分鐘，讓眼藥水
均勻、充分滋潤眼睛，保護眼睛健康。
☆公共場所的自我保護法
剛進行完手術，建議盡量避免出入網咖、PUB、撞球場、廟宇等較
易煙霧繚繞處，減少眼睛的菸（煙）害。如需出入這些場所，亦建
議配戴平光眼鏡，保護自己的眼睛，以防對眼睛造成乾燥不舒服。
☆運動安全
LASIK術後一個月內，禁止游泳、潛水、浮潛或戲水，甚至避免到
海邊玩水。以防傷口接觸到游泳池的水或海水，使傷口污染。同時
為避免風沙或意外撞擊，應暫時停止進行激烈的球類運動，以防止
因激烈的撞擊而使眼睛角膜瓣移位、脫落或變形。在進行此類運動
時，最好戴上硬式保護平光運動用眼鏡，並避免激烈撞擊。如果運
動過後感覺視力模糊或有異常，則需盡早回診就醫。
醫師建議，盡量選擇跑步、快走、高爾夫、瑜珈等對傷口刺激不大
，不會直接撞擊眼球的運動。但仍須注意不要讓汗水在不知不覺中
流入眼睛，可在頭部套上運動頭套或毛巾吸汗，避免造成眼睛發炎
或感染。
資料諮詢提供：大學眼科診所
鐘，便可結束所有療程。患者在手術結束後，便可以馬上感覺自己的
視力改善很多，能夠慢慢看清楚四週的景物，令人覺得很不可思議。
但實際上，患者的眼球仍有傷口是需要小心護理、進行照顧。術後的
保養對於往後的視力恢復其實是有著很大的影響力，這段時間內需小
心照顧眼睛、按時用藥、定期回診，等待眼睛角膜瓣與角膜的完全復
合。若不小心讓傷口感染、發炎或是因搓揉眼睛造成角膜瓣移位或變
形，都會影響恢復的效果或造成後遺症。輕則影響術後的視力，嚴重
的則須重新進行矯正手術或進行角膜移植。
術後二週保養秘訣大公開
☆出門在外隨身攜帶的秘密武器
LASIK手術後，白天外出建議隨身配戴太陽眼鏡、洋傘、帽子，不
僅防風，避免眼睛乾燥或異物侵入，以防夏日強烈的紫外線、風沙
、雨水傷害術後的眼睛健康。同時亦避免眼睛直視太陽，而讓夏季
強烈的陽光傷害你的眼睛。
☆眼睛不舒服怎麼辦
術後建議隨身攜帶眼科醫師給予的眼藥水、人工淚液。倘若感到眼
睛有輕微的異物感、紅腫或流淚現象，千萬不可用手搓揉眼睛四周
，尤其是上眼皮到眉毛的這塊區域，以免發炎或感染。建議按照眼
科醫師的專業指示，使用治療用眼藥水及人工淚液，減緩及治療眼
睛的不適。如仍不適應，亦盡速回原手術醫師處回診處理。
☆術後清潔小秘訣
LASIK術後由於眼部較脆弱，進行清潔工作時，要特別注意不要讓
污水或清潔劑流入眼睛。洗臉時不要把水潑向臉部，用毛巾輕輕擦
拭即可，而且需特別注意，盡量不要搓揉到眼睛之上眼皮或黑眼球
位置。
另外建議如果要清潔眼部分泌物時，可準備乾淨的棉棒，在眼角兩
側輕輕擦拭，以棉棒向外挑的方式將髒東西帶離眼睛，並且不可重
複使用棉棒以免造成清潔的反效果。
如果想洗頭，最好請人代洗，或者是到美容院洗頭。洗頭時可用乾
淨的毛巾或紙巾蓋在眼睛上方，以防水分或清潔劑，流入眼睛。
☆術後保養、化妝小秘訣
愛美是女人的天性，在LASIK術後保養期，使用眼部保養品及化妝
品時，應小心注意，不要讓保養品及化妝品掉入眼睛內。尤其不建
議使用眼部彩妝，例如：眼線、眼影、睫毛膏等貼近眼部的彩妝，
以免在化妝過程或卸妝時，不慎傷及眼睛，或造成化妝品、卸妝油
等入侵眼睛，而使眼部感染。
☆睡夢中不小心搓揉到眼睛怎麼辦
由於睡覺時會較放鬆自己的警覺心，所以有時會因為眼睛的不適，
而無意識地去搓揉眼球。或是因為睡姿不良，不小心擠壓到眼部，
造成眼球受傷。因此建議在睡覺時可以戴上硬式的眼罩，保護自己
的眼睛。避免擠壓及無意識下造成的傷害。同時很多人都有半夜摸
黑起床上廁所或喝水的經驗，硬式的眼罩亦可保護眼睛，避免在黑
暗中碰觸或撞擊到桌椅的意外，給予眼睛最安全的防護。
☆用眼保養小秘訣
LASIK術後雖然可以很快將視力恢復到完美的境界，但若是沒有養
成良好的用眼習慣，視力便容易產生回退現象。尤其是LASIK的術
後保養期，更是電眼養成的黃金時段，因此建議盡量不要熬夜用眼
，看電視、使用電腦或閱讀時間不宜太長。並且要養成良好用眼習
慣，讓眼睛適當休息。
LASIK術後安全面面觀
☆行車安全
LASIK術後建議特別注意行車安全，騎乘機車最好配戴平光眼鏡或
太陽眼鏡，阻擋風沙入侵眼睛，並且降低強風對眼睛的傷害，以防
造成眼睛乾燥的現象。開車族亦最好養成配戴太陽眼鏡的習慣，保
護自己的眼鏡，減少因開車過程中，直視陽光時帶來的紫外線傷害
。同時術後保養期暫時因眼睛對光的敏感性較高，夜間視力可能稍
差，部份人會有短暫期之眩光的現象發生，因此如有此情況，建議
盡量避免夜間駕車，影響行車安全。等到數星期絕大多數人都能適
應後，再開車為宜。
☆工作場所的建議
由於大多數人的工作環境大多暴露在乾燥的冷氣空調之下，且常常
凝視電腦，眼皮眨眼之次數會減少，而導致乾燥、不舒服。因此建
議工作之餘多眨眼，避免長時間用眼過度，應適當間隔休息。可藉
由上廁所、補妝的機會，離開座位多多走動。一方面活動筋骨，再
則也讓你的眼睛休息一下。若因冷氣空調而使人覺得眼睛乾燥不舒
服，建議依醫師處方定時點眼藥水，並閉目休養數分鐘，讓眼藥水
均勻、充分滋潤眼睛，保護眼睛健康。
☆公共場所的自我保護法
剛進行完手術，建議盡量避免出入網咖、PUB、撞球場、廟宇等較
易煙霧繚繞處，減少眼睛的菸（煙）害。如需出入這些場所，亦建
議配戴平光眼鏡，保護自己的眼睛，以防對眼睛造成乾燥不舒服。
☆運動安全
LASIK術後一個月內，禁止游泳、潛水、浮潛或戲水，甚至避免到
海邊玩水。以防傷口接觸到游泳池的水或海水，使傷口污染。同時
為避免風沙或意外撞擊，應暫時停止進行激烈的球類運動，以防止
因激烈的撞擊而使眼睛角膜瓣移位、脫落或變形。在進行此類運動
時，最好戴上硬式保護平光運動用眼鏡，並避免激烈撞擊。如果運
動過後感覺視力模糊或有異常，則需盡早回診就醫。
醫師建議，盡量選擇跑步、快走、高爾夫、瑜珈等對傷口刺激不大
，不會直接撞擊眼球的運動。但仍須注意不要讓汗水在不知不覺中
流入眼睛，可在頭部套上運動頭套或毛巾吸汗，避免造成眼睛發炎
或感染。
資料諮詢提供：大學眼科診所
