讓愛心一起關懷居家隔離者
凡是曾經暴露在流行疫區的人們，都需要自我居家隔離。包括從國外
疫區回來的，曾與疑似或可能SARS患者搭乘同一交通工具，共用同一
辦公室或曾拜訪其住家或醫院，雖然沒有任何症狀，都需要在居家自
行隔離10天。
而當你獨自乖乖的自我居家隔離之同時，你應該做什麼呢？
１健康的監控：定時密集量體溫，隨時掌握各種可疑徵兆，如有緊
急狀況，如發燒不退、咳嗽嚴重或氣喘等等症狀需就醫，可洽當
地的衛生局或透過通報專線，請求協助送醫，千萬不要自行搭乘
大眾運輸工具到醫就診，以避免造成更大的疫情擴散。同時，通
知警告所有近期曾接觸人士。
２凡因配合居家隔離者，可請當地的衛生局協助送餐服務。
３工作內容的交辦與代理。
４庶務事件的規畫，包含各種待繳的稅款、帳單，可能需要申請延
繳、或洽請他人代繳。自己或家人有慢性病藥物的領取，可洽請
衛生局或社會局協助到醫院拿藥，或補給家中緊急需要的物資。
５突然被居家隔離，心情難免擔心恐慌，若有親朋友好，可以電話
尋求情緒支持、告知生活所需，亦可電02-2346662(心情專線)，
尋求專家協助，透過適當管道，獲得各種必要資源，如飲食、報
章雜誌、相關資訊。若對疫情有任何疑惑，可電02-27205258(防
疫專線)。
若覺無聊，可藉機處理平時無暇顧及之家庭或工作瑣事，亦可適
時減輕或解除隔離後累積之工作壓力。另外，儘量維持正常生活
作息、攝取充份營養、保持運動習慣、不但可減低心理緊張、且
增強身體免疫力，達到身心最佳狀況。
衛生署疾病管制局將民眾詢問的居家隔離疑問，歸納成下列十大題：
一、家裡好像有人感染SARS，怎麼辦？
答：應向衛生所或疾病管制局通報病人，由衛生人員來調查，病人如
自行就醫應戴上口罩，主動告知醫護人員相關的病史及旅遊史。
二、家人被列入SARS通報病例，其他家人該怎麼辦？
答：一旦病人列入SARS通報病例，所有防疫措施視同SARS可能病例，
同住一戶朝夕相處的家屬不論是否收到居家隔離通知書，都應該
全家居家隔離十到十四天。
三、居家隔離期間該注意什麼？
答：儘量不要外出，必須外出時，務必戴上口罩，同時每天量體溫，
一旦體溫超過三十八度，有發燒、咳嗽、呼吸困難、倦怠等症狀
，必須由衛生人員協助就醫，千萬不要自己搭乘大眾運輸工具到
醫院。
四、自中國大陸、香港等病例集中區來台民眾，入境檢疫時有何注意
事項？
答：所有入境旅客都要量體溫，填寫SARS防治調查表，體溫超過三十
七點五度，須隔離治療或觀察；體溫正常者，外國籍旅需在指定
地點強制隔離十天，本國籍旅客可選擇在指定地點或家裡隔離十
天。
五、在四月十五日之後曾到和平醫院、仁濟醫院者，該怎麼辦？
答：可主動向衛生局或疾病管制局通報，有症狀者，由衛生人員判斷
是否與SARS有關，並協助就醫；無症狀者則需要居家隔離十四
天。
六、家裡有人需要居家隔離，其他人也要陪著隔離嗎？
答：居家隔離者本人應單獨待在家中的房間，避免與家人密切互動，
在需要接觸家人時，應戴口罩及洗手；其他家人則不需要戴口罩
，應該常洗手，外出等不受限制。
七、如果居家隔離有困難，該怎麼辦？
答：本人可由衛生機關安排到衛生署立醫院等指定地點接受隔離，本
人若因此無法照料家中老弱病殘，可由衛生機關安排社政單位出
面協助。
八、居家隔離期間，家中可以有訪客嗎？
答：可以，但訪客不能拜訪居家隔離者，只能拜訪其他家人，訪客不
需要戴口罩。
九、家裡怎麼消毒，消毒什麼？
答：可用濃度百分之七十五的藥用酒精，或按說明書稀釋專用消毒水
，或將家用漂白水稀釋到百分之一濃度，消毒家俱、門把、扶手
等居家用品，用於小便斗、馬桶的漂白水濃度可提高到百分之五
；如果有嘔吐物、分泌物髒污，也是要用百分之五濃度的漂白水。
十、何時該再次消毒？
答：無硬性規定，應維持居家通風良好，陽光中的紫外線可消滅病毒
，如果家中再有人出現症狀，則務必需要再次消毒。配合防疫措
施，相關居家隔離措施規定，有可能因應情況調整。
凡是曾經暴露在流行疫區的人們，都需要自我居家隔離。包括從國外
疫區回來的，曾與疑似或可能SARS患者搭乘同一交通工具，共用同一
辦公室或曾拜訪其住家或醫院，雖然沒有任何症狀，都需要在居家自
行隔離10天。
而當你獨自乖乖的自我居家隔離之同時，你應該做什麼呢？
１健康的監控：定時密集量體溫，隨時掌握各種可疑徵兆，如有緊
急狀況，如發燒不退、咳嗽嚴重或氣喘等等症狀需就醫，可洽當
地的衛生局或透過通報專線，請求協助送醫，千萬不要自行搭乘
大眾運輸工具到醫就診，以避免造成更大的疫情擴散。同時，通
知警告所有近期曾接觸人士。
２凡因配合居家隔離者，可請當地的衛生局協助送餐服務。
３工作內容的交辦與代理。
４庶務事件的規畫，包含各種待繳的稅款、帳單，可能需要申請延
繳、或洽請他人代繳。自己或家人有慢性病藥物的領取，可洽請
衛生局或社會局協助到醫院拿藥，或補給家中緊急需要的物資。
５突然被居家隔離，心情難免擔心恐慌，若有親朋友好，可以電話
尋求情緒支持、告知生活所需，亦可電02-2346662(心情專線)，
尋求專家協助，透過適當管道，獲得各種必要資源，如飲食、報
章雜誌、相關資訊。若對疫情有任何疑惑，可電02-27205258(防
疫專線)。
若覺無聊，可藉機處理平時無暇顧及之家庭或工作瑣事，亦可適
時減輕或解除隔離後累積之工作壓力。另外，儘量維持正常生活
作息、攝取充份營養、保持運動習慣、不但可減低心理緊張、且
增強身體免疫力，達到身心最佳狀況。
衛生署疾病管制局將民眾詢問的居家隔離疑問，歸納成下列十大題：
一、家裡好像有人感染SARS，怎麼辦？
答：應向衛生所或疾病管制局通報病人，由衛生人員來調查，病人如
自行就醫應戴上口罩，主動告知醫護人員相關的病史及旅遊史。
二、家人被列入SARS通報病例，其他家人該怎麼辦？
答：一旦病人列入SARS通報病例，所有防疫措施視同SARS可能病例，
同住一戶朝夕相處的家屬不論是否收到居家隔離通知書，都應該
全家居家隔離十到十四天。
三、居家隔離期間該注意什麼？
答：儘量不要外出，必須外出時，務必戴上口罩，同時每天量體溫，
一旦體溫超過三十八度，有發燒、咳嗽、呼吸困難、倦怠等症狀
，必須由衛生人員協助就醫，千萬不要自己搭乘大眾運輸工具到
醫院。
四、自中國大陸、香港等病例集中區來台民眾，入境檢疫時有何注意
事項？
答：所有入境旅客都要量體溫，填寫SARS防治調查表，體溫超過三十
七點五度，須隔離治療或觀察；體溫正常者，外國籍旅需在指定
地點強制隔離十天，本國籍旅客可選擇在指定地點或家裡隔離十
天。
五、在四月十五日之後曾到和平醫院、仁濟醫院者，該怎麼辦？
答：可主動向衛生局或疾病管制局通報，有症狀者，由衛生人員判斷
是否與SARS有關，並協助就醫；無症狀者則需要居家隔離十四
天。
六、家裡有人需要居家隔離，其他人也要陪著隔離嗎？
答：居家隔離者本人應單獨待在家中的房間，避免與家人密切互動，
在需要接觸家人時，應戴口罩及洗手；其他家人則不需要戴口罩
，應該常洗手，外出等不受限制。
七、如果居家隔離有困難，該怎麼辦？
答：本人可由衛生機關安排到衛生署立醫院等指定地點接受隔離，本
人若因此無法照料家中老弱病殘，可由衛生機關安排社政單位出
面協助。
八、居家隔離期間，家中可以有訪客嗎？
答：可以，但訪客不能拜訪居家隔離者，只能拜訪其他家人，訪客不
需要戴口罩。
九、家裡怎麼消毒，消毒什麼？
答：可用濃度百分之七十五的藥用酒精，或按說明書稀釋專用消毒水
，或將家用漂白水稀釋到百分之一濃度，消毒家俱、門把、扶手
等居家用品，用於小便斗、馬桶的漂白水濃度可提高到百分之五
；如果有嘔吐物、分泌物髒污，也是要用百分之五濃度的漂白水。
十、何時該再次消毒？
答：無硬性規定，應維持居家通風良好，陽光中的紫外線可消滅病毒
，如果家中再有人出現症狀，則務必需要再次消毒。配合防疫措
施，相關居家隔離措施規定，有可能因應情況調整。
