健康ｅ點通《早洩了，到底應該怎麼辦？》

文�上海國際和平婦幼保健醫院男性科　陳廷醫師

為什麼會早洩呢？

男士「性生活」時間的長短與性刺激的高低、射精閾值的高低有關，這好比是不同的水桶其容量皆不同，其容量就相當於射精的閾值，進水量即性刺激的強度，如進水過快、過多，超過其閾值就會漫溢出來也就射精了。

所以，早洩的基本機理就是兩點：其一，性刺激過強過急；其二，性閾值較低。導致這兩點有各方面的因素如包皮過長，泌尿生殖系統的炎症導致早洩，較常見的是前列腺炎。而精神心理因素是導致早洩現象發生主要原因，興奮、緊張、擔心、害怕等種種情況很容易會導致早洩。

另根據一項研究調查，當股票見好、指數一片飄紅時，夫妻的性生活就較滿意，而股票徘徊不進，或者是熊市連連時，性生活質量則普遍不佳，當然，常見的為早洩。所以，有早洩的股民們不妨想想有無該因素之存在，可不要股場、情場兩失意喔！

很多人不解，好像現如今男人已大不如前，為什麼早洩如此普遍？原因很多，我們還不能忽視女性地位的提高也是其中一個原因，以前，由於男人的絕對權威，往往忽略女方的性感受，所以，即使有早洩男方也不在意，女方也不敢提出來，另外，對女方性感受的過於關注，過於擔心緊張也容易發生早洩

那麼，早洩了，到底應該怎麼辦？這是大家最關心的。

首先，如有病理上的原因，去除之。早洩的處理原則其實就是去除導致早洩的種種不良因素，升高射精閾值，降低性刺激的速度，大多數早洩是可以改善的，所以，不必心焦，治療早洩的第一招就是“放下包袱”，以免惡性循環。夫妻關係的改善、感情的融洽、坦誠交流、互敬互愛，這是性愛基本要素。另外，互相瞭解雙方的性敏感區域，盡可能多一些性前戲，先讓女方有性快感，還要注意性生活後的關愛。

還有諸如動動停停、性交暫停、轉移注意力、擠捏龜頭、牽拉陰囊、二次性交、改變體位、行為訓練、夫妻按摩、雙層避孕套等等方法也可以採用。但是一定要明白，性生活極具個體差異，如果沒有身體上的損害，只要是雙方滿意的，就是對的，“盡信書，不如無書”。

有些人，特別是嚴重的早洩者還可以採用外用藥物或者口服甚至注射一些鎮靜劑、抗抑鬱藥、抗勃起功能障礙藥、中藥等等，可不要自作主張，要在醫生的指導下進行。這些藥物可能會有一定的副作用，比如局部疼痛、不射精、性欲減退、性快感降低等局部副作用或頭痛、頭暈等全身副作用。

早洩，的確是男人心中隱隱的痛，但只要在戰略上輕視之，在戰術上重視之，必定會痛苦去無蹤的！