藝人、模特兒、記者、主播、辦公室人員、專櫃小姐、Shopping族等，
為燈光SPA的危險族群∼
冬天是雷射美容的殺手嗎？根據書田診所皮膚科暨雷射美容中心320份
問卷調查統計，8成的民眾都認為冬季是作美容的季節，其中7成的人認
為冬天比較沒有紫外線。此外，只有4成5的人注意防曬的問題。
美容無效嗎？斑點再現嗎？書田診所副院長暨雷射美容中心主任曾興隆
表示，冬天原本是不錯的美容季節，但是就是因為這個迷思，也讓冬天
變成美容SPA的殺手，許多人都以為冬天不要太計較防曬，忽略隱形燈
光殺手，結果使得肌膚局部出現反黑的現象，讓美容治療打了折扣。
有防曬，斑點卻惡化？曾興隆主任說明，如果在充份的防曬下，臉上斑
點有持續浮現或惡化，就表示工作環境或居家的紫外線有過量之虞，如
臉上的斑點每3-6個月增加，或是臉上斑點有變黑的情形就要特別注意。
曾興隆主任進一步表示，特別是現代人注重室內設計，講求燈泡的外觀
美感，常常為了特殊的燈光效果，而忽略所使用的燈泡材質可能潛藏紫
外線問題，因此『燈光SPA』問題將會愈來愈多，值得重視。
常見釋放紫外線的場所？曾興隆說明，住家、餐廳、百貨公司、辦公室
等等，都需留意燈光SPA的問題，這些場所紫外線指數範圍通常都在
UVA 0.2-0.3，UVB 0.02-0.03之間，相當於陰天紫外線的級數。
此外，紫外線的接受程度是依接觸的時間、接觸的範圍、與燈泡的距離
而定，與燈光SPA相處的時間愈久、距離愈近，受紫外線的傷害愈大。
燈光顏色愈深，紫外線愈高嗎？曾興隆主任說明，燈光顏色其實與紫外
線指數含量無關，並不是顏色愈深，就代表紫外線指數愈高，而是與燈
泡的材質有關。曾興隆進一步表示，鹵素燈泡最常被用於裝潢設計時使
用，鹵素材質的燈泡，就含有紫外線的成份，而烏絲材質的燈泡，紫外
線指數為0，使用烏絲燈泡就可避免紫外線的侵襲。
哪些人為燈光SPA危險群？曾興隆指出，藝人、模特兒、記者、主播、
辦公室人員、專櫃小姐、Shopping族等，都容易成為燈光SPA的危險族群。
如何擺脫『燈光SPA危機』？曾主任表示，要擺脫燈光SPA危機，有以下
要件：一、避免長時間坐或站在靠近燈光的地方。二、裝潢時，避免採
用含紫外線成份的燈泡。三、若無法避免燈光SPA的侵襲，每隔2-3小時
應補擦防曬品。四、斑點若有浮現的情形，須找尋皮膚專科醫師治療，
以免持續惡化。
最後，曾興隆主任強調，燈光SPA危機四伏，無形中成了肌膚老化的殺手
，所以防曬的觀念不因季節、地點、時間的不同而改變。此外，當肌膚
出現皺紋、斑點、色素沉澱加深等老化問題時，應尋求專業皮膚科醫師
治療，並修正自己的防曬觀念，才能遠離紫外線SPA危機。
為燈光SPA的危險族群∼
冬天是雷射美容的殺手嗎？根據書田診所皮膚科暨雷射美容中心320份
問卷調查統計，8成的民眾都認為冬季是作美容的季節，其中7成的人認
為冬天比較沒有紫外線。此外，只有4成5的人注意防曬的問題。
美容無效嗎？斑點再現嗎？書田診所副院長暨雷射美容中心主任曾興隆
表示，冬天原本是不錯的美容季節，但是就是因為這個迷思，也讓冬天
變成美容SPA的殺手，許多人都以為冬天不要太計較防曬，忽略隱形燈
光殺手，結果使得肌膚局部出現反黑的現象，讓美容治療打了折扣。
有防曬，斑點卻惡化？曾興隆主任說明，如果在充份的防曬下，臉上斑
點有持續浮現或惡化，就表示工作環境或居家的紫外線有過量之虞，如
臉上的斑點每3-6個月增加，或是臉上斑點有變黑的情形就要特別注意。
曾興隆主任進一步表示，特別是現代人注重室內設計，講求燈泡的外觀
美感，常常為了特殊的燈光效果，而忽略所使用的燈泡材質可能潛藏紫
外線問題，因此『燈光SPA』問題將會愈來愈多，值得重視。
常見釋放紫外線的場所？曾興隆說明，住家、餐廳、百貨公司、辦公室
等等，都需留意燈光SPA的問題，這些場所紫外線指數範圍通常都在
UVA 0.2-0.3，UVB 0.02-0.03之間，相當於陰天紫外線的級數。
此外，紫外線的接受程度是依接觸的時間、接觸的範圍、與燈泡的距離
而定，與燈光SPA相處的時間愈久、距離愈近，受紫外線的傷害愈大。
燈光顏色愈深，紫外線愈高嗎？曾興隆主任說明，燈光顏色其實與紫外
線指數含量無關，並不是顏色愈深，就代表紫外線指數愈高，而是與燈
泡的材質有關。曾興隆進一步表示，鹵素燈泡最常被用於裝潢設計時使
用，鹵素材質的燈泡，就含有紫外線的成份，而烏絲材質的燈泡，紫外
線指數為0，使用烏絲燈泡就可避免紫外線的侵襲。
哪些人為燈光SPA危險群？曾興隆指出，藝人、模特兒、記者、主播、
辦公室人員、專櫃小姐、Shopping族等，都容易成為燈光SPA的危險族群。
如何擺脫『燈光SPA危機』？曾主任表示，要擺脫燈光SPA危機，有以下
要件：一、避免長時間坐或站在靠近燈光的地方。二、裝潢時，避免採
用含紫外線成份的燈泡。三、若無法避免燈光SPA的侵襲，每隔2-3小時
應補擦防曬品。四、斑點若有浮現的情形，須找尋皮膚專科醫師治療，
以免持續惡化。
最後，曾興隆主任強調，燈光SPA危機四伏，無形中成了肌膚老化的殺手
，所以防曬的觀念不因季節、地點、時間的不同而改變。此外，當肌膚
出現皺紋、斑點、色素沉澱加深等老化問題時，應尋求專業皮膚科醫師
治療，並修正自己的防曬觀念，才能遠離紫外線SPA危機。
