男性更年期的十大徵兆，自我檢測須知

一名43歲的患者，因為行閨房之樂時無法展現雄風，導致夫妻失和，自己也因此沮喪又憂鬱，試了很多偏方也都沒有成效，最後到醫院看診，以求解決性功能障礙問題；經抽血檢查，確定患者睪固酮過低。朋友介紹到童綜合醫院中醫科看診，經陳建雄醫師診斷，患者出現多汗、怕風、遇風頭痛、乏力、大便散軟、肥胖、舌淡胖齒痕、脈無力，是為氣虛體質，開立中藥材進行調養身體，在中西藥配合使用下，半年後睪固酮指數已恢復正常。臨床也發現一些不到40歲的初老男性，因工作過勞和生活壓力影響，產生憂鬱、失眠、煩躁、焦慮、胃疼、腰疼、掉髮等症狀，情緒出了狀況，心態消極，身體開始出現衰退跡象進入更年期，提早"老"化。

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男性更年期十大徵兆：

1.性能力逐漸降低。

2.體力逐漸消退。

3.情緒不穩。

4.熱潮紅、盜汗、失眠、易緊張。

5.身體毛髮日漸稀疏。

6.肌肉組織逐漸變得柔軟無力。

7.乳房逐漸增大。

8.腹部及腰、臀部脂肪增加。

9.睪丸有逐漸漸萎縮現象。

10.骨質疏鬆，變矮，容易扭傷、骨折。 

陳建雄醫師強調，男性更年期的發生比女性晚約10年，睪固酮的分泌速度，在30歲之後每年會減少1-2%，一旦下降到某個程度，就會導致相關器官功能出現障礙，因而產生熱潮紅、心悸、盜汗等症狀，甚至可能會延續5到15年。中醫防治的最終目標，是為延緩男性荷爾蒙下降的速度，而已發病者，則減輕其更年期症狀所帶來的不適感，提升其生活品質。陳建雄醫師指出，體質和疾病因素都會影響男性睪固酮的流失。任何的體質偏差，使身體處在不平衡狀態，會影響睪固酮濃度、加速男性荷爾蒙下降的速度，因此步入初老階段，調整體質偏差是較重要的。體質偏差分為：濕熱體質，氣鬱體質，痰濕體質，血瘀體質，氣虛體質、陰虛體質、陽虛體質等。體質過度偏差會引起身體的諸多症狀，加速退化只是某一項症狀，導致男性睪固酮水平快速減少。調整體質偏差，只是希望讓年紀不大的族群提升自主分泌荷爾蒙的濃度，如果年紀太大，荷爾蒙分泌功能近乎衰竭，這個時候補腎才比較重要。雖然腎虛為男性更年期的根本原因，但是，並非每個人都適用補腎藥物，須由專業醫師辨證論治，如果是濕熱、氣鬱等體質，服用補腎藥物後，有可能會導致症狀加重。而隨著年紀越來越大，男性荷爾蒙低下明顯，且合併精神委靡，惡寒，四肢冰冷，腰膝痠軟，小便多等顯著的腎陽虛症狀，才適合服用補腎壯陽的藥物。另外在疾病方面影響睪固酮快速流失的因素，如：年齡增長，高血脂，糖尿病等，則先針對疾病本身尋求改善後，才能再依體質循序處理。