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在日常生活中提升孩子的精細動作功能

當孩子進入幼兒園就開始了另一階段的生活,他們的雙手將接觸許多不同的手操作相關活動,大人們會注意到孩子的手部力氣夠不夠、操作靈不靈活等,以下提供居家生活中相關的訓練:

1.每日早上起床後的刷牙漱洗、更換衣物等在大人陪同、提供部份協助下讓孩子自己動手完成。

2.在用餐時讓孩子自己使用湯匙進食,當用餐後讓孩子將掉出來的食物殘渣撿起來丟到垃圾桶,之後將餐具放入水槽中。

3.在大人洗好衣服後,讓孩子當小幫手,將衣物用手抓緊兩邊用力甩平後以曬衣夾夾住。

4.帶孩子去購物時,幫孩子準備一個購物袋,結帳後,讓孩子把物品裝入自己的小提袋中負責帶回家。

5.在大人的陪同下,讓孩子自己使用剪刀將要吃的點心包裝袋剪開,若是好撕開的包裝袋,可以讓孩子自己試著將包裝撕開。

孩子的雙手萬能,肌肉的力量與動作的靈活度都需要長時間累積動作經驗才會進步,多給孩子自己動手完成活動的機會及足夠的時間自己完成,儘量減少家長直接協助的程度與頻率,孩子的進步需要大人的配合。
本文作者:臺北市立聯合醫院中興院區兒童發展評估療育中心 李明美職能治療師

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醫學名詞 :

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