減肥無捷徑，塑身霜非萬能

很多愛美的女性，擔心抽脂會有後遺症，吃藥可能會對身體健康有影響；瘦身中心的消費又讓人卻步，如果在家裡塗塗抹抹就可以減掉脂肪，多數都願意買來試試看。 

市面上的塑身霜宣稱不僅瘦身，還包括瘦臉、瘦大腿等產品，為了牟利誇大事實，讓消費者誤以為可以雕塑身材，甚至打出瘦身霜的名號，讓消費者誤以為可減肥瘦身。塑身霜主要以促進脂肪分解，加速水分排除，促進新陳代謝，改善浮肉（橘皮組織）為其訴求重點，因此除了單純的消除局部脂肪外，重新建立曲線，改善皮膚的外觀和觸感等，都是塑身霜宣稱可達到的功能。目前市面上的塑身霜列屬化粧品，這些成分是否完全被吸收與作用息息相關，故局部塗抹的塑身產品，瘦身效果還是很有限。 

每逢炎炎夏日，如何減重瘦身又成了熱門話題，南投縣政府衛生局呼籲消費者要保持健康美麗的窈窕身材，應從飲食控制與運動著手，單靠塑身霜塗塗抹抹，是無法達到減重的效果。減重沒有捷徑，唯有控制飲食並限制能量攝取，再增加運動量促進熱量消耗，才能達成健康瘦身的目標。