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夏日游泳,慎防紅眼睛!

每當酷暑的季節到來,許多愛好游泳的人士,會到游泳池享受一下清涼的運動方式,但游泳後常會感覺到眼睛癢、刺痛、眼睛分泌物多、視力模糊等症狀,這時的您可能已經感染到俗稱『紅眼睛』的流行性角結膜炎了。

流行性角結膜炎一年四季都可能發生,但以夏季最容易引發流行,屬於接觸性傳染力極強的疾病,如接觸病患的手、眼睛分泌物、公用毛巾、臉盆、水龍頭、門把等都有可能受到感染。由於眼睛的角膜和結膜包覆在眼球的最外面,很容易受到「腺病毒」及「克沙奇病毒」感染,症狀初期急性結膜發炎,會有紅眼現象,如果未妥善控制及治療,嚴重時病毒可同時侵犯角膜發展成為急性角膜炎、角膜潰瘍,嚴重時甚至會引起失明的危險。

結膜炎感染後,潛伏期約5∼12天,發病後症狀約4~5天達到高峰期,之後漸漸消退後;常見的症狀有眼睛乾澀、癢、刺痛、灼熱、易流淚、眼睛鮮紅呈現充血狀、眼睛的分泌物增多、視力模糊、耳前淋巴結有壓痛感,如果病人合併有角膜炎,眼睛會感覺有異物感、霧視、虹視等症狀,通常醫師會使用類固醇或合併抗生素眼藥進行治療,持續用藥二到三星期即可痊癒。

急性角結膜炎的預防勝於治療,流行期間個人日常生活照顧及預防方法如下:

一、平時應養成良好的衛生習慣,要常用肥皂洗手,注意雙手清潔。

二、在急性角結膜炎流行期間,應暫緩不必要的眼部檢查,及避免到公共游泳池去游泳,因為游泳池中所添加的氯並不能殺死這種病毒。

三、公共場所的毛巾,不可拿來擦揉眼睛,必要時用個人專用的乾淨毛巾、小棉棒或衛生紙擦拭。

四、不要借用別人的眼藥、眼鏡使用,在病人痊癒後,未用完眼藥水應妥善處理,不可拿來互相使用或下一次再用,以免交互感染。

五、家中病人用過的被子、毛巾、玩具應單獨洗滌處理,並經太陽完全曝曬8小時,不可共用。

六、游泳後眼睛如有不舒服,應到醫院求診治療,不要自行購買眼藥任意長期使用,以免延誤治療。

七、不要與結膜炎患者接觸,或使用患者用過的物品,如毛巾、手帕、文具、玩具等。 

八、眼睛感染期間,避免長時間配戴隱形眼鏡,尤其不可戴著過夜。

九、有感染症狀除應即時就醫外,應勤洗手並注意個人衛生,減少出入公共場所,避免水上活動,以免傳染他人。

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